今年こそ絶対に太らないカラダを作る！ダイエット成功 虎の巻

ダイエット・ボディケアガイド　和田　清香

NYで学んだボディケア術、200種類以上のダイエット法を体験して得た知識と分析力、また自身も10kgのダイエットに成功したという経験や、ダイエットエキスパートとしてのノウハウを活かした信頼できる「ダイエット方法」と「ボディケア」情報を提供。

エクササイズガイド　森　和世

アパレル商社を退職し、単身カナダへ渡り、様々なエクササイズやヨガに出会い、エクササイズが生活の一部となる。帰国後、１０キロ太った体を半年で戻し、 その時の経験を元に綺麗にやせるエクササイズをを多数考案。現在、フリーのヨガインストラクター・エクササイズディレクターとして活躍。

ピラティスガイド　柳沢 とも子

スタジオ・アライン代表、骨盤美容研究家。交通事故でのリハビリとしてヨガやピラティスに出会い2005年スタジオ設立。女性の美と健康に造詣が深く、インナービューティーの見識の高さから、雑誌や書籍の執筆、スポーツウェア監修、ラジオ出演など多数活躍中。