ひかりの恋愛コラム/ひかりの恋愛情報

“コミュニケーション下手”を克服する秘訣

あなたはコミュニケーション上手ですか?そう聞かれて、「はい、上手です!」と答えられる人はそう多くはないかもしれません。今回は、“コミュニケーション下手”を克服する秘訣を紹介します。

ひかり

執筆者:ひかり

恋愛・人間関係ガイド

  • Comment Page Icon

あなたはコミュニケーション上手?

あなたはコミュニケーション上手?

あなたはコミュニケーション上手?

あなたはコミュニケーション上手ですか?そう聞かれて、「はい、上手です!」と答えられる人は、そう多くはないかもしれません。
今回は、“コミュニケーション下手”を克服する秘訣を紹介します。

コミュニケーションが苦手な人は、「面白いことを話さなくちゃ!」と思いがちです。
でも、もしかしたら一番大切なことは「話すこと」ではないかもしれません。

以前、こんなお悩みをいただきました。
「気になる男性にはうまく話せません。会話が続かないんです。心のどこかで『これを話したら、嫌われてしまうんじゃないか?』と常に考えてしまって、全然関係ない話ばかりをして、つまらない女になってしまいます。」

気になる異性と会話をするとき、人は「自分がどう見られるのか?」ばかりを意識しがちです。

だからこそ、いつもよりも良い自分を見せようと思って、緊張してしまい、自分らしい魅力が出せなくなってしまうのです。

さらに自分がどう見えるのかばかりを気にしているということは、気持ちが自分に向けられているので、相手のことをよく見られていないことも多いものです。そうなると会話が一方通行になってしまい、意志疎通ができなくなります。それではコミュニケーション上手とは言えません。

コミュニケーションは、「言葉」と「思い」のキャッチボールです。
相手のことをよく見なければ、会話のボールを的確に相手に投げることはできません。

また、相手と気持ちよく会話のキャッチボールをしたければ、「相手が取りたくなるボールを投げる」ことと、「相手が投げたボールをきちんとキャッチする」ことが大切です。


難易度でいうと、「相手が取りたくなるボールを投げる」よりは、「相手が投げたボールをきちんとキャッチすること」の方が簡単ですし、相手の心を掴むためにも重要なことです。まずはそっちを目指しませんか?

受け止め力を身に付けるために大切なことは、この4つです。

■相手に興味を持つ。
■リアクション力を身に付ける。
■言葉に乗った「思い」をキャッチする。
■距離感をはかる。

1つずつ、解説していきます。
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 次のページへ

あわせて読みたい

あなたにオススメ

    表示について

    カテゴリー一覧

    All Aboutサービス・メディア

    All About公式SNS
    日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。
    公式SNS一覧
    © All About, Inc. All rights reserved. 掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます