ママが「私って幸せ」をたくさん感じられるようになる
ママは意識して幸せを拾っていこう！
プラス思考は、子育て以外のことでも素晴らしい役割を果たしてくれます。特に悪いことが起こったときには、その本領を発揮し、ママがどん底まで落ち込まずに済むパワーをくれます。
また、時間管理が上手になったり、人間関係がスムーズになったり、今まではできないと思っていたことに挑戦する余裕ができたりとママ自身の生活スタイルも大きく変わってきます。
そしてなにより、最大の効力は、ごく普通の生活が、それまで以上に心地よく幸せに感じられること。毎日の生活に幸せを見つけられるって最高ですよね。
前ページでも触れましたが、ポイントは、なろうとする意識づけです。
- わざわざ暗い日陰を覗かずに、明るい日なたを探すようにする
- できていないことよりも、できたことを喜ぶ
- 良いことは大げさに喜び、悪いことは次繰り返さないよう努力する
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