簡単にビタミンがとれる「野菜ジュース」
私がドイツに行ったのが、秋だったせいなのか、まったく生野菜がありませんでした。野菜ジュースは、一日一本分持って行ったほうがいいと思います。それほどサラダなどは好きではないのですが、10日間まったくサラダなしだと、体が欲します。ビタミン剤でもいいですが、できれば野菜ジュースがいいと思います。
それほどサラダなどは好きではないのですが、10日間まったくサラダなしだと、体が欲します。ビタミン剤でもいいですが、できれば野菜ジュースがいいと思います。
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