あらかじめ応募したプレママたちを集めて、当日は約５０分間の体験レッスンが実施されました。
まずは、お手本のデモンストレーション。後列右奥で踊っている方は、妊娠７カ月とのこと。「妊娠中は鬱血しやすい感じがするので、フラダンスをして体を動かすと気持ちいい」と言ってらっしゃいました。
次は、先生から歌詞の内容を説明してもらいながら、少しずつ動きを覚えていきます。
そして
１１月３日に実施された「いいお産の日」イベントで（「いいお産プロジェクト」実施）行われていた「マタニティ・フラダンス」をご紹介します。（他のイベント内容のご報告はこちら）
あらかじめ応募したプレママたちを集めて、当日は約５０分間の体験レッスンが実施されました。
まずは、お手本のデモンストレーション。後列右奥で踊っている方は、妊娠７カ月とのこと。「妊娠中は鬱血しやすい感じがするので、フラダンスをして体を動かすと気持ちいい」と言ってらっしゃいました。
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次は、先生から歌詞の内容を説明してもらいながら、少しずつ動きを覚えていきます。
そして
あらかじめ応募したプレママたちを集めて、当日は約５０分間の体験レッスンが実施されました。
まずは、お手本のデモンストレーション。後列右奥で踊っている方は、妊娠７カ月とのこと。「妊娠中は鬱血しやすい感じがするので、フラダンスをして体を動かすと気持ちいい」と言ってらっしゃいました。
次は、先生から歌詞の内容を説明してもらいながら、少しずつ動きを覚えていきます。
そして
