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国内3大ミルクチョコレートの栄養成分をチェック! ミルクチョコレートを比較する(2ページ目)

今年も秋冬のチョコレートシーズンがやって来ました。この時期、毎年多数の新製品が発売されますが、今回は基本に帰って国内3大ミルクチョコレートの栄養成分をチェックしてみました。

久須美 雅士

執筆者:久須美 雅士

コンビニグルメガイド


各チョコレートの寸法比較。
上から森永、明治、ロッテ。


次にグラム当たりの成分数値を計算してみました。全体的に同じ数値なのですが、ロッテがグラム当たりだと他社に比べ若干カロリーが低くなっています。

成分明治森永ロッテ
熱量(Kcal)5.645.625.59
たんぱく質(g)0.080.080.07
脂質(g)0.350.350.34
炭水化物(g)0.550.540.56
ナトリウム(mg)0.570.740.65
カカオポリフェノール(mg)7.7110.00-


最後に一山(一かけら)当たりの成分数値を計算してみました。これは一山の大きさが違いますので、大きく違っています。森永>明治>ロッテの順でボリュームがあると言えるでしょう。マカダミアナッツチョコ同様、数で勝負というのがロッテの売りのようです。ターゲットと考えられる中高校生にとっては心理的にお得なのでしょう。

成分明治森永ロッテ
熱量(Kcal)26.3330.4217.46
たんぱく質(g)0.370.430.23
脂質(g)1.611.881.06
炭水化物(g)2.572.951.75
ナトリウム(mg)2.674.002.04
カカオポリフェノール(mg)36.0054.17-
寸法縦(mm)25.6725.6718.00
寸法横(mm)34.0042.5026.67
寸法は久須美調。
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