美容誌・広告などで、モデル・女優・タレントを担当するヘア＆メイクアップアーティスト。独自のメイク理論に基づくメソッドが人気で、TVやラジオ出演をはじめ、多数の書籍の執筆、講演会、イベント出演、化粧品のコンサルティング、美容ブランドのプロデュースなど多岐に渡り活躍中。

能力・キャリア・リーダー開発のエキスパート。IBM、PAOS等を経て起業。大手企業を中心に、15年間で150社、延べ50万人以上の能力評価を実施してきた。

女性誌の編集職を経て、エステ・スパジャーナリストとして独立。毎年「年間のべ300軒」にのぼる膨大なエステ・スパ、美容クリニック体験の中から、皆さんにとって本当に役立つ情報だけをお届けします。

2008年にエコライター・エディターとして独立。雑誌やウェブサイトの編集、撮影、執筆や、企業のCSR支援をおこなっている。主なテーマはサステナブルな暮らしやSDGs、環境問題。私生活では2009年生まれの娘と2012年生まれの息子の二児の母でもある。

テクノポップを中心としたレコード蒐集癖からPOP ACADEMYを1997年に設立。2016年に『共産テクノ ソ連編』を出版。さらに、プロダクトリサーチャーとして、商品、サービス、教育にわたる幅広い業種において開発コンサルティングに従事。Twitter（hiroaki4kata）も随時更新。

「いじめ相談員」「いじめ防止指導員」「ネットいじめ対応アドバイザー」としてメールや電話でいじめ問題解決のアドバイスをしている。いじめ問題の他、教育の現場からの教育問題についての提言を行っています。

日本オートキャンプ協会業務課長。広報全般を担当し月刊の広報紙「オートキャンプ」編集のほか、同協会発行の「オートキャンプガイド」、「オートキャンプハンドブック」、「オートキャンプ白書」など協会の発行物全般に携わる。

生涯を通じた食育の専門家、食を通じ心豊かな暮らしを実現し社会に貢献する事を基本理念に活動。「食育の大切さ、食によって育まれる健やかな成長」の為の情報を発信しています。

無所属のジャーナリスト 　／音楽系のライター・編集者／論作文指導専門家（作文の先生） ・ミューズ音楽院ミュージックビジネス専攻 講師 ・WebロックマガジンBEEAST 前副編集長。 ・吉祥寺のライブハウスROCK JOINT GB 月刊フライヤーにて 　2011年6月～「鈴木亮介のロック青二才」毎月定期連載中。

雑誌やWeb、書籍など幅広い媒体で占いや心理テストの執筆・監修を手掛ける。All About「大人のための星占い」「幸せのカルテ」、GINZA「開運レター占い」など連載を多く持ち、著書も多数。西洋占星術、周易、手相、数秘術、ダイスやカード占い、しぐさや言葉グセの研究など守備範囲は広め。