家事アドバイザー・節約アドバイザーとして、家事の効率化、家庭でできるSDGsを中心に、テレビ、講演、連載などで活動。 時短家事術、シニア家事のアドバイスをはじめ、「防災士」として家庭での備え、「食育指導士」の資格も持ち食品ロス削減をテーマにした講演など【著書】シンプルライフの節約リスト（講談社）他。

大人のためのピアノ教室を主宰。＜ピアノを一生楽しめる趣味に！＞をモットーに、初心者から上級レベルまで、無理せず長くピアノを楽しむためのノウハウをガイドしていきます。

国際空手道連盟極真会館の指導員を務めながら、パーソナルトレーナー・ストレングス＆コンディショニングコーチ・トレーナー養成講師として活動中。極真空手の動作分析・トレーニングの研究も行っている。

IT企業にてマーケティング業務に従事しながら、2010年8月よりライター業を開始。2011年1月にMarketing & Writing Company 518Lab(コトバラボ)として独立。 マーケターとして培った顧客目線やバランス感覚を武器として、オンラインメディアを中心に多数の記事を執筆する。

地方局アナウンサーや記者を経てフリーアナウンサーや美容ライターに。その活動の傍ら、時間を見つけては大好きな温泉へ。湯巡り歴10年以上。これまでに国内外3200以上の温泉を巡っている。宿泊は1400泊以上。仕事柄、美肌になれる温泉を探すのが得意。

レオナルド・ディカプリオ、ビヨンセ、オノ・ヨーコといった著名人のポートレートを撮影し、2006年Newsweek日本版“世界が尊敬する日本人100”に選出されたフォトグラファー。

フランスのエステティック・コスメティック国家資格をもつ、パリ在住エステティシャン。パリ7区でサロンCHICHI（シシィ）を運営。フランスの美容事情に精通し、パリジェンヌから学ぶ、最新の美容情報を発信中。

「元気が出る　お金の相談所」所長 「一般社団法人エンディングメッセージ普及協会」 理事長 「有限会社マイプランニングオフィス」　代表取締役 元「女性FPの会」会長

大学で映像制作を学んだ後、ビィートレイン株式会社にてアニメーションの制作担当を経験。その後、映像コンテンツプロダクション ディレクションズにてオリジナルアニメの立ち上げに参加。 現在は東京デザイナー学院 アニメーション科に所属し、クリエイター育成の立場からアニメーション業界への貢献を目指す。

アットコスメ公認ビューティストに認定されたことを足掛かりに、エイジング美容研究家・美容ライターに。美容記事の執筆・監修を行う他、テレビやラジオ、新聞、雑誌といったメディア、コスメブランドのインフォマーシャルなどに出演。2014年11月からはVoicyのパーソナリティーに就任。