元日系航空会社勤務。二度の台湾留学を経て、トラベルライターに転身。現在は日本と台湾を行ったりきたりするなかで、台湾旅行の基本情報から最新情報、穴場情報まで幅広く発信。光文社Martにて「美味しい台湾～今度行くならこんな店」連載。

住宅雑誌の元編集者が、住み手の目線から長く暮らせる家を探求します。

エンジニアとしてデジタルコンテンツの開発を手がけた後、携帯電話・モバイル専門のライターに転身。現在は業界動向から、スマートフォン、アプリ、カルチャーに至るまで、携帯電話に関連した幅広い分野の執筆を手がける。

10年のOL生活を経て作家として転身。シリーズ20万部を突破したモテ本！シリーズや『終わらない恋をするための恋愛のルール』『喜ばせハンドブック』ほか多数出版。

自称・日本一料理が下手な料理研究家として、料理初心者を中心に人気を集める。食材が1つしかなくてもできる、手軽でおいしい「しかない料理」を提唱し、雑誌やテレビなど多方面で活躍中。

社会保険労務士。社会保険労務士法人ＮＡＧＡＴＯＭＯ代表社員。ＭＲ、人事コンサルタント、医療業界を熟知した社会保険労務士の経験をいかし、病院・クリニックの規模に合わせた人事制度の構築、人事・労務問題をサポートしている。

英国の客船で45日間のクルーズを行い、その面白さと奥深さに魅了される。カメラ片手に世界の客船に乗りこみ、取材および編集、記事を手掛ける。15年間で100隻以上の外国船・日本船・フェリーに乗船し、70カ国以上をめぐる。専門誌『クルーズ』で編集長を6年務めた後、クルーズ・ジャーナリストに。

20年にわたり、スペイン・アンダルシアのメディアでクラシック音楽について執筆。テレビ、ラジオにも出演し、政治、ユーモア、音楽等について解説。グラナダ国際音楽・舞踊祭の評論家を務めたことも。 本職は、イラストレーター兼コラムニストで、地方紙に政治・社会批評のコラム（毎週）、風刺画(毎日）を掲載。

二人の子供を持つフリーライター・エディター。出産を機に専業主婦に。母として不安や悩みと向き合ううち、「ママが読んでほっとする情報を発信したい」と、現職に復帰。子育てアドバイザーの資格を取り、育児、教育、PTA、暮らしの分野を中心に執筆を行う。PTA広報委員長を経験し、PTA関連書籍を出版。講演活動も。

慶應義塾大学経済学部卒業、慶應義塾大学大学院法務研究科修了 司法修習を経て、東京弁護士会に弁護士登録。 平成24年に茨城県取手市に「じょうばん法律事務所」を開設。