花好きな母のもと、幼少より花と緑に親しむ。1997年より、本格的にガーデニングをはじめる。 ガーデニングの素晴らしさを多くの人に知ってもらいたいとの思いで、ガーデンライフアドバイザーとして記事執筆や監修、講習会の講師などの活動を行う。

1995年に創刊し、2012年に休刊した月刊の投資情報誌『あるじゃん』をルーツに持ち、ファイナンシャルプランナー、税理士、社会保険労務士などマネーの専門家とともに、お金の貯め方・備え方・増やし方をわかりやすく解説するほか、マネー最新トピックス、おトク・節約コラムなど、役立つ情報を発信しています。

大学院在学中に立ち上げた、スマートフォン向けWEBサービス・アプリ開発会社の取締役CTOを務める。専門学校での初心者向けiPhoneアプリセミナーの講師を務めるなど、アプリ開発を広める活動も行う。

2004年よりセブ在住。セブの総合情報を発信するウェブサイトとフリーマガジン「セブポット」代表。ホテル、スパ、レストラン、アクティビティー、ダイビング、賃貸・不動産など女性の視点から見た「セブ」の最新情報を日々発信中。

美容業界に長く従事し、現在は施術・知識・食・運動とあらゆる方向から健康をサポートできるサロンを東京・京都で運営し、講師業を中心に活躍。その中でもファスティングという現代人に必須の健康療法に着目し研究。年間400人を超える方のファスティング指導にあたり、さらに安全にサポートできる指導者を数多く育成。

インドアメリカン貿易商会・代表取締役。貿易商、調合師、インドカレーのレシピ作り、インドカレーレシピ本の著書「スパイスの世界へようこそ！」河出書房新社、WEB : www.spice.tokyo　ではスパイスやイベント情報、新着スパイス等さまざまなカレーにまつわる話が詰まったサイトを運営している。

学生時代から現在まで、全国２００カ所以上の祭り・イベントをめぐる。祭り情報サイトの管理人、旅行雑誌のライターを経て、現在は「お祭り評論家」として、テレビやラジオ、新聞、雑誌、Ｗｅｂなどで活躍中。祭りの担い手目線・学者目線ではなく、参加者の視点から、祭りの情報・楽しさ・奥深さなどを伝え続けている。

自由が丘の美容室Maria by afloat（マリアバイアフロート）ディレクター。『必ず女性を綺麗にする』をモットーに豊富な経験と知識からお客様の髪のお悩みを解消し、お客様の可愛いを引き出すことをもっとも得意とするヘアデザイナー。必ず気に入っていただける情報を発信していきます。

エクセル専門の研修、業務改善コンサルティングの会社を経営。開催したExcelセミナーは200回を超える。

グルメ・スイーツ・食のトレンドを中心にWebメディア、雑誌などで執筆する傍ら、ナレーターやMCとして活動する「話せるフードライター」です。シャトレーゼ、カルディ、成城石井マニアでもあり、日々お店に通っています。