旬の食材を活かした家庭料理を紹介。様々なメディアへのレシピ提供でも活躍中。

クリエイティブエディター。電子雑誌「デジモノステーション」、web「ds」の編集長。「楽天ROOM」家電公式インフルエンサーとしてフォロワー数65万人（2020年1月現在）。いくつものメーカーのブランドカタログ編集のほか、コンサルタントなども兼務。（株）ConnectCross代表取締役。

社会保険労務士。社会保険労務士法人ＮＡＧＡＴＯＭＯ代表社員。ＭＲ、人事コンサルタント、医療業界を熟知した社会保険労務士の経験をいかし、病院・クリニックの規模に合わせた人事制度の構築、人事・労務問題をサポートしている。

子どものことを一番に考えるママ達が心からリフレッシュできる 「託児付きランチ・お出かけサービス『ここるく』」を運営。母親として働くことと真剣に向き合ってきた経験から、子育てや仕事との両立で悩むママ（ママ予備軍）に役立つ情報やノウハウを提供していきます。

著書 ・『子どもを勉強好きにする20の方法』(WAVE出版) ・『１分あれば中学生のやる気は引き出せる！』(PHP研究所) ・『高校入試 塾で教わる 小論文・作文の書き方』(KADOKAWA) ・『中学歴史が面白いほどわかる本』(KADOKAWA) ・『中学公民が面白いほどわかる本』(KADOKAWA)

数多くの媒体でお金を貯める方法から、海外投資でのお金の増やし方まで幅広く記事を執筆。主に新興国の経済や投資の魅力についてお伝えします。　　

東京大学医学部卒。福島第1原発から北に23kmに位置する南相馬市立総合病院にて非常勤内科医を務める。通常の診療による被災地支援の他、ホールボディカウンターによる内部被曝検査も精力的に行い、被曝に関する現地の課題に対応している。住民を対象とした放射線説明会も積極的に行っている。

家業のスポーツ店を継ぎ、中高生にスポーツの上達法を教える中で、また自身の家庭教師と子育ての経験から、子どもの可能性を伸ばすノウハウを確立。2011年、「親と子の夢を叶える宝地図」（プレジデント社）を共著。父親が子どもの教育や受験に積極的に参加することを提唱している。

エクセル専門の研修、業務改善コンサルティングの会社を経営。開催したExcelセミナーは200回を超える。

予防歯科に関する啓蒙活動を幅広く行う歯科医師。予防を主体とした診療を行いながら、雑誌やWEB媒体などメディアでの啓蒙を行う他、企業向けのセミナーや地域住民に向けてのセミナーまで幅広くセミナー活動も行っている。