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スキンケアの方法として定番化した「ピーリング」。美肌を手に入れるためにとても大切なケアのひとつと言えるでしょう。ここで改めて、皮膚科でできること、自宅でできること……それぞれのピーリングのポイントを知って上手に活用してください。

肌の最も外側にある角質の厚さは、見た目や手触りに影響し素肌の美しさを決める重要なポイントです。そんな角質をいい状態に保つには、肌のターンオーバーを正常に整えることが大切。そこで、ターンオーバーのメカニズムとスキンケアについて解説していきます。

つるつるすべすべの肌を手に入れるべく、角質ケアに精を出す人も多いでしょう。でも、美肌のために行っている自己流の角質ケアが、実は肌にダメージを与えている場合があります。5つのNGケア、ついついやっていませんか？ ぜひ参考にしてみてください。

アユーラのふきとり化粧水と専用コットンです。これは角質が取れてきれいになっている！と目に見えて実感できるので、おすすめです。洗顔後、化粧水をつけたコットンで顔や首のリンパ節をマッサージしながら不要な角質をやさしくふき取ります。すると洗顔後でも、残っていた古い角質でコットンが汚れていますよ。

放っておくとガチガチになる踵や足裏の角質。夏が来る直前と厚手のタイツに頼る秋の終わり頃、お世話になるのがこの「ベビーフット」です。使用方法は、添付のフットパックに専用のジェルを塗った足を入れ、1～2時間ほどおいて洗い流すだけ。その後3、4日程度で足裏や踵の皮が剥け、ツルツルの足裏と踵が戻ってきます。

スクラブ等の物理的な刺激でなく、酵素でやさしく角質ケアができる「パウダーウォッシュ」。肌のざらつきやごわつきが気になるときに、この洗顔料で洗うだけで余分な角質がすっきり。角質が気になるけど、刺激が強いのはちょっと……という方でも使える便利なアイテムです。