ひかり
独身女子に支持される、等身大コラムニスト!
コラムニスト。夕刊フジでコラム連載をきっかけにコラムニストに。数々のメディアでコラムを掲載している。著書に「“子供おばさん”にならない、幸せな生き方」(ステップモア)、書籍『愛される人の境界線 -「子供おばさん」から「大人女子」に変わる方法』(KADOKAWA/中経出版)など。
50代に入る目前、突然「行き詰まり」を感じる。人生に迷ったらどうすべき?
50代に入る目前で、「自分の人生、こんなつもりじゃなかったのに!」と思っている人は意外といます。人生に行き詰まっている人には、いくつかの特徴があるようです。「人生の行き詰まり」に対する考え方のヒントを紹介します。
「人を好きになるのが怖い」恋愛ブランクで臆病になっている人が、まずやるべきこと
「恋愛したいけど人を好きになるのが怖い」「好きな人はいるけど、なかなか踏み出せない」などと感じて、恋愛ブランクが空いてしまう人がいます。本当に「恋愛をするのかどうか」は置いておいて、恋愛に臆病になっている人がやったほうがいいこととは、何でしょうか。
「包容力のある人」ってどんな人?周りから愛され、頼りにされる人の特徴5つ
「包容力のある人」は、周りから愛され、頼りにされ、魅力的に見えます。しかし「包容力」について、誤解をしている人も多いようです。具体的に、「包容力を持つ」とはどういうことなのでしょうか。「包容力のある人」の特徴について5つ紹介します。
「どうしたの?」と聞かれても、周りに本音を話せない。ストレスをため込んでしまう人の対処法
いつも周りに気を遣ったり、本音をうまく吐き出すことができなかったりしてしまう人は、ストレスを抱えがちです。そんな人は「自分の負の感情」と向き合えていないのかもしれません。自分とうまく付き合えるようになると、人付き合いも好転するはずです。
今週も休日の予定が埋まらない。「大人は友達ができない問題」、どうしたらいい?
大人になると、新たに友達を作ろうとしても、なかなか作りにくいのはなぜなのでしょうか。ある程度の年齢になっても独身でいると、周りの友達は結婚して会いにくくなり、休日に誰かに会いたくても、会う人が見つからないことがあります。そんな状況に悩む人に、孤独感を解消するヒントを紹介します。
いつも「遅刻してくる友人」にもやもや。何も言わず我慢するべき? 指摘するべき?
待ち合わせにいつも遅れてくる人って、いますよね。遅刻魔の友人にイライラしてしまうときは、どうしたらいいのでしょうか?
忙しくて常に“追われている”感覚。「家事に仕事に」とがんばり過ぎてしまう人が心がけたい3つのこと
家事や仕事に追われ、日々を忙しく過ごしている人は多いもの。そういう人は目の前のことにとらわれ過ぎて、大きな視野でものを見ることを忘れてしまうことがあります。がんばり過ぎてしまう人が、「心がけたほうがいいこと」が3つあります。それは何でしょうか。
人間関係は「浅く広く」「狭く深く」なら、結局どっちのほうがいいの?
浅く広い人間関係を好む人もいれば、狭く深い関係を望む人もいます。それぞれの関係性が持つメリット、デメリットはなんでしょうか。
「あなたのためを思って…」と前置きして、傷つくことを言ってくる人。上手に距離を置く方法は?
「あなたのためを思って……」と言いながら、傷つくことをズバズバと言ってくる人は存在します。そういう人と出会ってしまったときは、どうしたらいいのでしょうか?
「人に嫌われること」を過剰に怖がってしまう。どうしたら克服できる?
「嫌われるのが怖くて、言いたいことが言えない」「部下に注意ができない」など、対人関係で臆病になってしまう人がいます。どうしたら、「人に嫌われること」への恐怖を克服できるのでしょうか?
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