医師 / メンタルヘルスガイド中嶋 泰憲

【医師が解説】「中年の危機」とも呼ばれる「ミッドライフ・クライシス」。40～50代の中年期に、急に焦燥感や心の葛藤などが現れます。不安定な心理状態から、退職や不倫・離婚など、突発的な行動を起こしてしまうことも。男性・女性ともに起こりうるこの問題の対処法も含め、精神医学的にわかりやすく解説します。

【医師が解説】PTSDとは、大きな地震などの天災や事故、戦争などの暴力行為など、非常に過酷な体験が原因で起こる、深刻な後遺症です。心に残る深い傷跡によって起こることから「心的外傷後ストレス障害」とも言います。PTSDの症状・症例について解説します。

【医師が解説】ニュースを見ただけなのに不安で堪らず、食欲もなくなり、眠れない……。何かに不安を感じることは、人間の自然な反応の一つ。災害、感染症、悲劇的な事件・事故・戦争などの報道を見聞きすれば、不安になることもあります。しかし不安が日常生活に支障が出るほど強い場合、通常原因になりやすいストレス以外の問題が関与している可能性があります。精神科的な対処が望ましいケースについて、詳しく解説します。

ネガティブな感情になったとき、あなたはどのようにして切り替えていますか？ 気分を切り替えようと思っても、ネガティブな感情からなかなか抜け出せなかった経験がある人も少なくないはず。ネガティブ感情からの良い脱出法、悪い脱出法を解説します。

仕事や人間関係など、生活している上で完全に切り離すことができないストレス。家庭や職場でついイライラしたことがある人は少なくないはず。その溜まったストレスは、どのように発散するのが正しいのでしょうか。

【医師が解説】「複雑性PTSD」では、戦争や災害など、一般的なPTSDの発症原因と比べると、その原因体験のストレスレベルはそれほどでもない面があるとはいえ、やはりPTSD様の問題が、その特徴的な問題です。今回はそうした問題症状や治療に関して、そして当人への接し方なども解説します。

【医師が解説】性欲減退やセックスレスの問題を、相手への愛情やパートナーの問題と考えていませんか？ 性欲の低下は、時に起こる不調の一つですが、実はうつ病の症状の一つに性欲の変化が挙げられます。性欲減退の原因として考えられる心の病気、体の病気、注意点を解説します。

【医師が解説】パーソナリティ障害は精神疾患のひとつです。「反社会性パーソナリティ障害」「境界性パーソナリティ障害」などいくつかの種類に分けられますが、その人本来の気質から生じている、あるいは生じているように見える困難のために、スムーズな日常生活が送りにくくなってしまうという面があります。パーソナリティ障害の種類とそれぞれの特徴、症状について解説します。

【医師が解説】物忘れや少し注意散漫になってしまうことは、誰にでもあることです。でも、もしそのレベルが日常の範囲を逸脱していたら、注意が必要です。場合によっては、心の病気が原因の可能性もあり、今回は、そうした状況での基礎知識を詳しく解説します。

【医師が解説】注射が苦手な人は珍しくありませんが、注射に対して自分でも理由がわからないほど強い恐怖感や不安を感じる場合は「注射恐怖症」の可能性もあります。注射恐怖症の原因には、注射に対して過剰な反応が生じやすい体質的な要因もあります。注射の前の強い不安感や動悸、発汗、吐き気などの症状がある方はチェックしてみましょう。