医師 / 睡眠ガイド坪田 聡

「All Aboutガイド」としての掲載実積の一覧です。

テレビ【TBSテレビ】Nスタ

<熱帯夜　寝苦しい夜の快眠テクニック　【記事使用】

2022年06月28日

新聞夕刊フジ

ヤクルト1000絶好調　国民の多くが悩む　睡眠事情と改善策

2022年06月11日

新聞静岡新聞

牧野克彦のIPPO ★SBSラジオ、前7・0＜情報三枚おろし＞～冬の快眠法～

2021年11月25日

新聞静岡新聞

牧野克彦のIPPO　SBSラジオ、前7・0～睡眠の質を上げるには？～

2021年05月05日

雑誌THE 21

仕事ができる人の「熟睡の習慣」　3種のアミノ酸で眠れる身体を作る「快眠ごはん」

2020年12月10日

雑誌CHANTO

COLUMN 01　朝起きるのが苦手でもできる 15分朝活って!?

2019年08月07日

新聞公明新聞

熱帯夜を乗り切る 快眠のコツ

2018年08月11日

雑誌サンキュ！

「家計リセット」で貯まる人に変わる!

2018年03月02日

新聞読売新聞（東京）

探る　昼寝20～30分 脳の疲労回復　仮眠で仕事、勉強はかどる

2017年11月09日

雑誌THE 21

特別企画 「睡眠力」の高め方　放っておくと大問題に!? 「いびき」のリスクとその対処法とは？

2017年09月08日