男の料理ガイド土屋 敦

鮮度の良いさんまを出汁にさっとくぐらせて食べる、さんまのしゃぶしゃぶです。すだち、梅干、そしてニンニクが、旬のさんまの味わいをいっそう深めます。

鮮度の良いサンマを出汁にさっとくぐらせて食べる、サンマのしゃぶしゃぶです。スダチ、梅干、そしてニンニクが、旬のサンマの味わいをいっそう深めます。

秋の味覚、サンマを使った料理のレシピを集めました。

旬のさんまを使って作るハンバーグ。脂がたっぷり載っているので、アジやイワシで作ったものより断然おいしいです。塩焼きに飽きたら、是非、試してみてください！

旬のサンマを使って作るハンバーグ。脂がたっぷり載っているので、アジやイワシで作ったものより断然おいしいです。塩焼きに飽きたら、是非、試してみてください！

さんまの昆布締めに、ごまや青しその入った寿司飯を合わせて作る手まり寿司です。さんまという安くて庶民的な食材が、来客時にも出せるご馳走に早がわりします

昆布締めは、すっきりとした味わいで美味。作ってしまえば２～３日はそのまま食べられ、また他の料理にも展開できる、大変優れた調理法です。

昆布締めは、すっきりとした味わいで美味。作ってしまえば２～３日はそのまま食べられ、また他の料理にも展開できる、大変優れた調理法です。

サンマの昆布締めに、ゴマや青シソの入った寿司飯を合わせて作る手まり寿司です。サンマという安くて庶民的な食材が、来客時にも出せるご馳走に早がわりします

いよいよ夏本番です。ナス、トマト、キュウリなどの夏野菜たちも安く、そしておいしくなってきました！　そこで、ガイドのレシピの中から、夏野菜を使ったものをピックアップしてみました。