医師・起業家 / 予防医学・予防医療ガイド中田 航太郎

【医師が解説】「しっかり寝たのに朝から体が重い」「週末休んでも疲れが抜けない」……慢性的な疲労感は、病気のサインかもしれません。甲状腺機能低下症、軽度うつ、糖尿病など、見逃しやすい疾患とセルフチェック法、早期対処の重要性を、分かりやすく解説します。

【医師が解説】梅雨時や台風シーズンなどに起こる頭痛やだるさなどの不調は、自律神経の乱れによる「気象病」かもしれません。医学的にも効果が認められている、低気圧に強い体をつくる戦略的予防法を紹介します。

【医師が解説】「健康優良」に見えるビジネスパーソンが、ある日突然倒れることがあります。健康診断はA判定、喫煙習慣なし、BMIも正常でも、静かに進行する不調があるのです。救急医として見てきた実例から、「大丈夫」の影に潜むリスクと、前兆に気づくポイントをお伝えします。

【専門家が解説】日本人1人あたりの生涯医療費は、平均2700万円。住宅ローンや教育費と並ぶ大きな生涯支出で、保険だけで十分なリスクマネジメントはできません。コストを減らすための「攻めの健康管理」について、分かりやすく解説します。

ドラマ『19番目のカルテ』で注目を集める「総合診療医」。専門分化が進む現代医療の“隙間”を埋めるこの診療科の役割とは？ 総合診療医として勤務した経験のある医師が現場の視点から、いま求められる理由を解説します。

【医師が解説】「扇風機をつけっぱなしで寝ると死ぬ」という都市伝説は、医学的には考えにくいことです。しかし誤った使い方は、思わぬ体調不良や突然死を招くことがあります。夏の突然死予防と健康戦略のために、医師の視点で解説します。

【医師が解説】健康診断の結果が「A判定」なら、病気の心配はないと思っていませんか？ 実は、A判定でも見逃されやすい病気はいくつもあります。個々の体質やリスクに合った検査を、戦略的に選んでいくことが重要です。

【医師が解説】医療が「治す」から「守る」に変わりつつある現代。健康を資産と捉え、戦略的にマネジメントしていく重要性についてお伝えします。