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1万人のカラダを変えた！健康美をデザインするパーソナルトレーナー
「稼げるパーソナルトレーナー」を作るパーソナルトレーナー養成講師。 パーソナルジムのコンサルティングや法人向けフィットネスの提供を行う。 ベストボディ・ジャパン2013日本大会のファイナリストの実績を持ち、現在はベストボディ・ジャパン公認の審査員として全国で活動中。
担当テーマ
挨拶
こんにちは！パーソナルトレーナーの郡です。 最近、「短期間で痩せる」というボディメイク術が巷で流行っており、それらによって、たくさんの人が健康に関心を持ち、取り組むきっかけになりました。 しかし、本当の健康美というものは、継続できなければ意味がありません。継続の為に大切な事は、「楽しい」という気持ち。 「楽しい！ワクワク、できる」という気持ちが、「したい」という原動力を生みます。 「したい」事なら続けられる。 そんな、「したい」と思えるダイエットやボディメイク情報を、ここから、どんどん提供していきたいと思います。 どうぞよろしくお願いします。
経歴・バックグラウンド
世界No.1のグループエクササイズを展開するLesMillsの専門店を大阪・梅田にOPENさせ、日本初のクラブ型フィットネススタジオという事で話題に。
自身の活動としても、年間1000本以上のセッションをこなし、企業向けのセミナーや講演、指導者育成など幅広く活動し、メディア出演も多数行う。
「いつまでも綺麗で健康的なBODY」をモットーに、数多くの人をボディメイクやダイエットの成功、コンテストの入賞へと導く。
また、トライアスロン、ゴルフ、スキー、マラソンなど、スポーツパフォーマンスの向上の為のトレーニングも得意とし、数々のアスリートを世に輩出。
TRXとViPRを組み合わせたオリジナルのボディメイクプログラムや、トリガーポイントとホリスティックの技術を融合したフットケアトレーニングを開発し、好評を博す。
■1999年 大手フィットネスクラブに入社 マシンジムスタッフ、体育コーチとして活動。
■2000年 BODYPUMPライセンス取得 LesMillsインストラクターとして活動。
■2005年 ACSMアメリカスポーツ医学会ライセンス取得 パーソナルトレーナーとして活動開始。
■2013年 『LesMills Live in ZEPPなんば』のBIGイベントに、ファン人気投票でトップ選抜、出演。
■2013年 ベストボディ・ジャパン日本大会にてファイナリストに選出される。
■2014年 関西テレビ 『よ～いドン！』にて、今注目のパーソナルトレーナーとして出演。
■2015年 朝日放送 『キャスト』にて、パーソナルトレーナーとして出演。
■2015年 株式会社ファーストクラストレーナーズを設立、代表取締役に就任。
■2017年 REEBOKと毎日放送と共同でフィットネスイベントを企画・運営する。
■2017年 REEBOKと共同でEXPOCITY野外広場にてフィットネスイベントを企画・運営する。
■2017年 株式会社ファーストクラストレーナーズ代表取締役を辞任。フリーランス活動を開始。
資格
経営・所属している企業・団体・協会
株式会社トータルフィット 講師
ホームページ・運営サイト
好きなことば・座右の銘
趣味・特技
メディア掲載実績
- 雑誌MONOQLO
- メンズケアグッズのベストアイディア
- 2016年09月19日
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