福田 由紀子

臨床心理士/メンタルケア・子育て ガイド 福田 由紀子

ふくだ ゆきこ

女性がのびのび自分らしく生きることを応援するカウンセラー

女性支援を専門とするカウンセラー。臨床心理士。自治体の女性相談室に長年勤務。女性のエンパワーメント(力を取り戻す/力をつける)支援をライフワークとしている。

ガイド記事一覧

  • もしも子どもを愛せなかったら

    もしも子どもを愛せなかったら

    大きくなってきたお腹をさすりながら、新しい家族を待ちわびる日々。でも、中には「生まれてくる子どもを愛せなかったらどうしよう」という不安が胸をよぎるプレママがいます。その不安、実は子育てする上でとても大切な感性。不安の出口の見つけ方を提案します。

    掲載日:2014年11月07日子育て
  • 手を抜けないママたちへ ~家事を可視化してみよう~

    手を抜けないママたちへ ~家事を可視化してみよう~

    たいしたことは何もしていないのに、なぜかいつもクタクタで、あっという間に1週間が終わってしまう。どうして私はこんなに要領が悪いんだろう……。洗濯物の山を前に、そんなふうに思ってしまうことはありませんか。やろうと思えばキリがない家事。日々の作業をリストアップ&図式化して、「効率化」「ワークシェア」を進めるきっかけにしてみましょう。

    掲載日:2014年10月14日子育て
  • 母が子どもに手をあげるとき~親子関係回復のヒント~

    母が子どもに手をあげるとき~親子関係回復のヒント~

    8月末、群馬の自宅で「言うことをきかずに暴れた」三男(3)の胸を突き飛ばし、頭を強く打って死亡させたとして、4人の子どもを子育て中の32歳の母親が逮捕されました。子どもに手をあげたくなるのはどういう時なのか?手をあげてしまった後、子どもと関係を築き直すにはどうすればいいのか?などについて考えます。

    掲載日:2014年10月14日子育て