ジョギング・マラソンガイド三河 賢文

都内で最もランナーの集まるランニングスポットといえば、やはり皇居が挙げられるでしょう。しかし住んでいる地域によっては、同じ東京都内でも「遠くて、なかなか走りに行けない」という人が少なくありません。そこでランナーにお勧めしたい、皇居以外の23区内公園コースを5つご紹介します。

東京都心からも程近くにある『足柄峠』のランニングコースをご紹介します。長く続く坂道を走り切ると、そこには見事な富士山。さらにプチトレイルコースや滝など、楽しめる要素が豊富なコースです。

「いつも皇居ランニングでは飽きてしまう」そんな方にお勧めの、都内から通いやすいランニングコースをご紹介。トレイル（＝山道）とロードの両方を満喫できる『奥多摩ランニングコース』です。