やの きくの
お金と時間を効率的に使う暮らし方の紹介
家事アドバイザー・節約アドバイザーとして、家事の効率化、家庭でできるSDGsを中心に、テレビ、講演、連載などで活動。 時短家事術、シニア家事のアドバイスをはじめ、「防災士」として家庭での備え、「食育指導士」の資格も持ち食品ロス削減をテーマにした講演など【著書】シンプルライフの節約リスト(講談社)他。
「掃除機はNG」「床掃除は朝1番に」…花粉を寄せ付けない暮らしのHOW TO
暖冬だった2024年は花粉も早く舞いはじめました。できる限り花粉を寄せ付けない暮らしをしたくても、忙しいとなかなか対策まで手が回りません。そこで今回は、忙しい人でもできる花粉対策をご紹介します。
意外と知らない下着の正しい捨て方。ブラジャーやショーツはどう捨てればいい?
どんなに愛用していても、ブラジャーやショーツなどの下着はいつか捨てるタイミングが訪れます。「ブラジャーはこのまま捨てていいの?」と疑問に思ったことがある人もいるのではないでしょうか。今回はブラジャーやショーツの正しい捨て方をご紹介します。
チンして完成! 実は電子レンジで超カンタンに調理できるメニュー3選
今やキッチンに欠かせない調理道具になっている電子レンジ。鍋にお湯を沸かすなどして作っていたメニューの中には、電子レンジで簡単にできるものもあります。今回は電子レンジでできるソーセージ(ウィンナー)、茶碗蒸し、ナポリタンの作り方を紹介します。
忙しくても3分で作れる! 栄養バランスの良い朝食メニュー【家事アドバイザーが提案】
1日のはじまりのごはん「朝食」。栄養バランスが良いものを用意したいけれど、朝は何かと忙しく時間をかけられないことも多いものです。今回は作業時間3分以内ででき、栄養バランスが整ったメニューをご紹介します。
「タオルが臭い」のはなぜ? タオルが臭う4つの原因と解消法【家事アドバイザーが解説】
洗ったはずのタオルに顔をうずめた瞬間、「臭いっ!」と思ったことはありませんか? タオルが臭うときの原因について徹底解明するとともに、オキシ漬けや煮沸消毒などの解決法をご紹介します。洗剤や柔軟剤の正しい使い方もチェックしておきましょう。
お風呂場の掃除をグッと時短できる「ダイソー」の便利シリーズ! ボトルの下を、もうヌメらせない
お風呂場は家の中でも1番掃除が大変な場所。そんなお風呂場掃除の手間をグッと減らしてくれるのが、ダイソーの「タオルバーに掛けられる」シリーズです。今回は「タオルバーに掛けられるシリーズ」の中から5つの便利なアイテムをご紹介します。
【カルディ】店頭では見かけない“猫”発見! ニャンともおいしい「オンライン限定」猫商品5つ
ネコの日バッグをはじめ何かと猫アイテムが豊富なカルディ。猫の日があるこの季節にも、オンラインでしか買えない猫スイーツなどが登場します。今回はそんなオンライン限定の猫商品をご紹介します。
初めてのポイ活は「楽天ポイント」が絶対お得! 徹底活用術【2024】
今やポイ活を無視していては損する時代。初めてのポイ活におすすめなのが「楽天ポイント」です。楽天でいつ買い物をするとポイントがアップするのか、またSuicaへのチャージでもポイントが貯まる方法など、楽天ポイントの活用術をご紹介します
冷凍焼けしたうどんは食べてもいい? 意外と知らない、冷凍うどんをおいしく食べるためのNGは?
せっかく買った冷凍うどんを保存している間に冷凍焼けさせてしまった経験のある人もいるのではないでしょうか。冷凍焼けはなぜ起きるのか、冷凍焼けさせないためにはどうすればいいかなどをご紹介します。
「浴槽は毎日ゴシゴシ洗うべき?」「水滴は残しちゃダメ?」家事アドバイザーの答えは?
浴槽の掃除は毎日しっかりするべき? 浴室の壁の水滴は毎日取り除いたほうがいい? 風呂釜の掃除はどれくらいの頻度でやればいい? など、お風呂掃除に関するよくある疑問に家事アドバイザーがお答えします。
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