お金と時間を効率的に使う暮らし方の紹介

家事アドバイザー・節約アドバイザーとして、家事の効率化、家庭でできるSDGsを中心に、テレビ、講演、連載などで活動。
時短家事術、シニア家事のアドバイスをはじめ、「防災士」として家庭での備え、「食育指導士」の資格も持ち食品ロス削減をテーマにした講演など【著書】シンプルライフの節約リスト(講談社)他。

ガイドの新着イチオシ

  • 行列の人気店の味を自宅で!「吉田カレー」レトルト

    行列の人気店の味を自宅で!「吉田カレー」レトルト

    荻窪で行列が絶えない人気店「吉田カレー」で販売されているレトルトカレーが絶品なんですよと教えてくれたのは、節約ガイドの矢野さんです。こだわりの無化調、グルテンフリーで、食材の旨みが凝縮されてレトルトとは思えないおいしさなんだとか!

    掲載日:2020年04月22日グルメトピックス
  • エコにも時短にもなるイオンのレジカゴバッグ

    エコにも時短にもなるイオンのレジカゴバッグ

    多くの人がマイバッグを持ち歩くようになりましたが、家事ガイドの矢野きくのさんがオススメするのはイオンの「レジカゴバッグ」。エコなだけではなく、買い物時間の時短に繋がるのだそうです。その理由とは?

    掲載日:2020年03月23日生活雑貨
  • 簡単に畳めるエコバッグ「シュパット」

    簡単に畳めるエコバッグ「シュパット」

    エコバッグは小さく畳んでカバンに入れたいもの。ですが、畳むのが複雑だと使うのも億劫になりがち。家事アドバイザーの矢野きくのさんがオススメするバッグは荷物を入れるのも畳むのも便利なんだとか。

    掲載日:2020年03月23日生活雑貨
  • どこでも安定してパソコンができるIKEAの「BYLLAN(ビッラン)」

    どこでも安定してパソコンができるIKEAの「BYLLAN(ビッラン)」

    ちょっとノートパソコンを使うのに、膝の上で作業してみると意外と使いにくいですよね。家事アドバイザーとして執筆活動も行う矢野さんが、どこでも安定してパソコンが使えるとイチオシしてくれたのが、IKEAの「BYLLAN(ビッラン)」です。パソコン以外の用途にも使えてとても便利だそう!

    掲載日:2020年03月10日生活雑貨
  • 子どもが食器を倒さない「シリコンキッズプレート」

    子どもが食器を倒さない「シリコンキッズプレート」

    子どもが食器をひっくり返してしまうのはよくあること。そんな悩みを抱えるパパママに朗報! 家事ガイドの矢野きくのさんがオススメするのが3COINSの「シリコンキッズプレート」。しなやかな素材ゆえの安定性はもちろん、さまざまな工夫があるのだそうですよ。

    掲載日:2020年03月10日食器・カトラリー
  • 本物の艦艇の味が食べられる呉 海自カレーレトルト

    本物の艦艇の味が食べられる呉 海自カレーレトルト

    イベントなどでも人気の海上自衛隊カレー。そんななか、独自の取り組みを見せているのが、呉基地のカレーなんだとか。家事アドバイザーの矢野きくのさんがそのアイデア溢れる取り組みを紹介してくれました。

    掲載日:2020年02月26日グルメトピックス
  • 普段使いにも旅行にも使える「ことりっぷ」旅行バッグ

    普段使いにも旅行にも使える「ことりっぷ」旅行バッグ

    旅行に関する仕事もしている節約アドバイザーの矢野さんがイチオシしてくれたのは、旅行専門誌ことりっぷとIEDITがコラボした「旅行バッグ」です。ポケットがたくさんついていて、旅行に行くときだけでなく、普段使いもできるとても使いやすいバッグなんだそう!

    掲載日:2020年02月17日レディースバッグ・鞄
  • これで落ちない!100均ダイソーのストールクリップ

    これで落ちない!100均ダイソーのストールクリップ

    寒い時期に活躍するストールですが、上手く巻けないと落ちてきてしまい、頻繁に巻きなおさなければいけないというストレスも。100均ダイソーのおすすめ「ストールクリップ」は、そんな悩みを手軽に解決してくれるアイテムです。

    掲載日:2020年02月17日生活雑貨
  • アレンジ自在!仙台土産に「牛タン仙台ラー油」

    アレンジ自在!仙台土産に「牛タン仙台ラー油」

    仙台に旅行に行った人におすすめのお土産として、節約ガイドの矢野さんがイチオシしてくれたのが「牛タン仙台ラー油」です。ご飯にのせて食べるだけでなく、アレンジも楽しめるのでいろいろな料理で活躍してくれる優れものなんだとか!

    掲載日:2020年02月09日グルメトピックス
  • 冷凍室に常備できるエスニック無印良品バクテー

    冷凍室に常備できるエスニック無印良品バクテー

    さまざまな食品が販売されている無印良品ですが、節約ガイドの矢野さんが今回教えてくれた優秀冷凍食品はマレーシア料理の「バクテー」です。冷凍庫にストックしておけばいつでもチンして美味しく食べられるのでおすすめなんだそうですよ!

    掲載日:2020年02月09日グルメトピックス