布団・寝具　ガイド 友野 なお

自身が睡眠を改善したことにより、15kg以上のダイエットと重度のパニック障害、そして体質改善に成功した経験から、睡眠を専門的に研究。 行動療法からの睡眠改善、快眠を促す寝室空間づくりを得意とし、全国での講演活動や企業におけるコンサルティング・プロモーション、また執筆活動などを行う。

■著書・監修
2018/12/19 発売  「ねこ先生クウとカイに教わる ぐっすり睡眠法」
2018/11/09 発売  「ぐっすり眠れる不思議な塗り絵」3刷決定！シリーズ化決定！
2018/10/16 発売  「ナチュラルビューティスタイリスト検定 公式テキスト」
2017/10/26 発売　「朝まで深睡眠 疲れとり足首ウォーマー　ナチュラルピンク」台湾語版発売決定・販売累計16万部達成！
2017/10/16 発売　「昼間のパフォーマンスを最大にする 正しい眠り方」
2017/09/15 発売　「疲れがとれて朝シャキーンと起きる方法」Amazon 睡眠ベストセラーランキング１位！
2017/06/22 発売　「大人女子のための睡眠パーフェクトブック」中国語版発売決定！
2017/06/05 発売　「図解版 やすみかたの教科書」
2016/09/30 発売　「朝まで深睡眠 疲れとり足首ウォーマー」台湾語版発売決定・Amazon 睡眠ベストセラーランキング１位！
2016/07/02 発売　「やすみかたの教科書」
2014/11/29 発売　「履いて快眠ロングゆるソックスダイエット」Amazon 睡眠ベストセラーランキング１位
2014/10/02 発売　「快眠ゆるマスクダイエット」
2014/01/17 発売　「きょうの睡眠ダイエット」４刷決定！　韓国・台湾・中国全土 発売決定・Amazon 睡眠ベストセラーランキング１位！
2012/10/30 発売　「履いて快眠ゆるソックスダイエット」累計12万部！・Amazon 睡眠ベストセラーランキング１位！
2011/08 発売　「眠活」