高血圧症の症状・原因・予防法・治療法

高血圧とは血圧は変動しやすいもの。家では普通なのに病院でだけ血圧が上がる、いわゆる「白衣高血圧」も心臓から送り出された血液は血管を通って全身の臓器に送られます。このとき動脈の壁にかかる圧力を「血圧」といいます。心臓が血液を送り出すためにぎゅっと収縮するときには圧力が高く、拡張するときには低くなります...続きを読む

血圧を自己管理する方法高血圧を心配しすぎると、ますます血圧が上がり、正確な測定ができなくなってしまうことも……高血圧の正確な診断や、治療効果が出ているかを確認するためには、正しく血圧を測る必要があります。血圧は変動しやすいので、測る条件をそろえることが大切。以下に、2009年の高血圧治療ガイドライン...続きを読む

いろいろな予防効果の調査で、男性では効果が明らかなのに、女性では不明と報告されることが多々あります。その理由の一つに、更年期までの女性は妊娠回数、出産回数、授乳期間などの個体差が大きく、集団では捉えにくいということが挙げられます。そんな中、「男性の場合は不明だが、女性の場合は葉酸摂取が高血圧の予防に...続きを読む

米国の血圧基準値変更で正常者が激減？米国の血圧基準値が変更されたことによる余波は日本にも来るのか…？生活習慣病の代表格である高血圧。家族に高血圧の方がいらっしゃると毎日の献立を考えることも大変ですね。悩ましい高血圧ですが、今後、血圧に関する基準値が変るかもしれません。基準値が変ってしまうと、正常な血...続きを読む