ビタミン剤・栄養ドリンク

ビタミンについてビタミンも適切な量を守ってくださいビタミンは、大きく分けて水溶性と脂溶性があります。水溶性は、少し過剰に服用しても尿などで排泄されますが、脂溶性は体内に蓄積することがありますので、特にとりすぎには気をつけてください。また、商品によって内容量や純度も異なることがあります。（参考）・水溶...続きを読む

ドラッグストアに行けば、目的の商品を買える？ドラッグストアに行き、薬のことはよくわからないので店員さんに聞くと、おすすめの商品を教えてくれた。ただ、もともと欲しかった商品とは少し違っていた、といった経験はありませんか？ドラッグストアには”基本的に”それぞれ売りたい商品があります。売り文句に関係なく、...続きを読む

ドリンク剤の成分にはビタミン成分と栄養成分、生薬成分などが入っています。今回はドリンク剤の、ほとんどの製品に入っているビタミン類についての解説です。人の体は多くの栄養素をとって成長、維持がされています。糖、アミノ酸、脂質の３大栄養素の他に様々なビタミン成分やミネラル成分が必要です。ビタミンというのは...続きを読む

肌や骨にも必要！ビタミン剤について（VC、VD）脂溶性ビタミンの摂りすぎには気をつけて！Q：薬局で、ビタミンCの食べるタイプのビタミン剤を買いました。おいしくてぽりぽり食べてしまうのですが、大丈夫でしょうか。A：はい。以前、ビタミンの中でも、ビタミンAとビタミンBについてご紹介しました。ここでは、ビ...続きを読む