物価高が続く中、周りはどんなふうに家計を管理しているのか気になる人は少なくないでしょう。
All About編集部は全国10～60代の250人を対象に「物価高で削った支出・譲れない支出」に関するアンケートを実施しました。今回はその中から、埼玉県に住む45歳女性のエピソードを紹介します。
回答者のプロフィール
【埼玉県在住45歳女性世帯、収入状況と1カ月の主な出費内訳】
・家族構成：既婚（子あり）
・雇用形態：パート・アルバイト
・職業：接客、レジ、品出し（小売店）
・世帯年収：約500万円
・貯蓄額：100万円
・住宅ローン：8万5000円
・間取り：一軒家（4LDK）
・食費：6万円
・交際費：1万円
・電気代：1万5000円
・ガス代：1万2000円
・水道代：1万2000円
・通信費：2万円
・車の維持にかかる費用：1万5000円
・毎月貯蓄に回している額：2万円
真っ先に削った支出は通信学習の費用
物価高によって家計は「とても影響を受けている（生活に支障が出ている）」と回答した女性。
「食費が1.5倍くらいになったと感じる。子どもが成長期で、よく食べるのでいつもより量を多めに買うので、1度の買い物で1万円は軽く超える」と、その影響度合いを語ります。
そんな中、女性が家計を守るために“真っ先に削った支出”は「通信学習の費用」です。「全く成果も上がらなければ、やらないので、やる意味がなかった」といい、月2万円弱の出費を抑えることができたそう。
通信学習の費用から見直した理由は「明らかに誰にも影響が無い。もっと早く気がついていれば良かったと後悔するくらい、生活に支障がなかった」とのこと。
その後、家計や暮らしにはどのような変化があったのでしょうか。
「自分しか感じないけど、若干生活に余裕が生まれた。突発的な出費にも対応できているので、本当に良かったと思う」
お下がり、中古はさすがに可哀想
工夫して物価高から家計を防衛している女性ですが、一方で「これだけは譲れない」と支出があるといいます。それが「靴、部活の道具、鞄など、子どもにとって必要なもの」にかかる費用です。
「お下がり、中古はさすがに可哀想だし、替えが効くものでもないので、削れる所とは全く思っていない。靴は本人に合ったものを使って欲しい」
家計のやりくりが大変な中でも、子どもの成長は大切にしたい女性の親心がうかがえます。
最後に、今後も物価高が予想される中、どのような家計や暮らしを目指していきたいか聞きました。
「なるべく無駄な物は買わないようにしたいので、買う時はネットの口コミや、実際に実物を見てから、購入したい」
＜調査概要＞
物価高で削った支出・譲れない支出に関するアンケート
調査方法：インターネットアンケート
調査実施日：2026年4月8日
調査対象：全国10～60代の250人（男性：75人、女性：174人、回答しない：1人）
※回答者のコメントは原文のまま記載しています。
※本記事の出費内訳はアンケートの回答に基づいた「主な項目」のみを記載しています。回答に含まれない社会保険料や税金、民間の保険料、不定期な支出、使途不明金などは考慮されていないため、収支合計が一致しない場合があります。
※本記事で紹介している人物のプロフィールや数値などは、プライバシー保護のため編集部で一部改変している場合があります。
