40・50代の多くの女性が悩んでいる髪にまつわる悩みとは？
40代からの髪悩みにアプローチするヘアケアアイテム
もうまもなく45歳になる筆者自身も、30代後半から白髪に、40歳を過ぎた頃から髪のハリやコシの不足、うねり、髪のパサつきなどに悩み、あらゆるアプローチを行ってきました。その経験をもとに、40・50代の女性におすすめしたい、冬の夜に実践すべきヘアケア法についてステップ順にご紹介します。
ヘアケア方法1：髪の絡まりや汚れを取る、シャンプー前のブラッシング
夜はシャンプー前の乾いた髪にブラッシングをし、髪の絡まりや汚れをある程度落としておきましょう。髪の生え際から頭頂部に向かいブラッシングし、後頭部も同様に頭頂部に向かってブラッシングします。ぐるりと3周この工程を繰り返しましょう。■おすすめ商品：ラ・カスタ ヘッドスパブラシ DX
オフィシャル ヘッドセラピストプロデュースのもと開発されたヘアブラシ
DATA：「ラ・カスタ ヘッドスパブラシ DX」（税込5500円）
ヘアケア方法2：多機能なシャンプー&トリートメントで理想の髪へ
40代からは髪の悩みが複合的になりがち。そのため多機能なシャンプー&トリートメントで一気にアプローチしましょう。■おすすめ商品：ハイドロタンク ダメージリペア ハイドロモイスト シャンプー・ヘアトリートメント
サロン発想のヘアケアブランド「ハイドロタンク」のシャンプー&トリートメント
DATA：「ハイドロタンク ダメージリペア ハイドロモイスト シャンプー・トリートメント 」（480mL／税込1650円）
ヘアケア方法3：髪のハリ・コシアップ！ エッセンスの投入
「そういえば髪が細くなってきてうねりやすく、クセも出やすくなったかも……」と感じるのはまさに40代から。これまで投入してこなかったケアを行う必要性を感じ、投入したくなるのは髪のハリやコシをアップしてくれるエッセンスです。■おすすめ商品：フラコラ プロヘマチン原液
ボリュームダウン、ハリやコシ、ツヤ不足に悩む女性を救うヘアケアの原液
DATA：「フラコラ プロヘマチン原液」（100mL／税込3667円）
ヘアケア方法4：自宅でできる白髪ケア
コロナ禍でコンスタントに美容室に通えず、白髪ケアにお悩みの人におすすめなのが、毎日のトリートメントに使うだけで徐々に白髪を染めていくトリートメントです。■おすすめ商品：ボズレー ヘアカラー トリートメント（ダークブラウン）
髪にツヤを与えながら徐々に白髪に色を付けていくヘアカラートリートメント
DATA：「ボズレー ヘアカラー トリートメント（ダークブラウン）」（150g／税込2178円）
ヘアケア方法5：習慣にしたい髪のボリュームケア
40代からは髪のハリやコシが徐々に失われて髪のボリューム不足に悩まされがち。未来の髪のため、早めにケアするのがおすすめです。■おすすめ商品：ジーノ 薬用アミノ育毛ローション
頭皮や髪の複合的なお悩みにアプローチする育毛ローション
DATA：「ジーノ 薬用アミノ育毛ローション」（170mL／税込3850円）
ヘアケア方法6：カッサで巡りのよい頭皮環境に
デスクワークが多いと目の疲れなどから頭皮も凝りがち。夜ガチガチになってしまった頭皮はたとえお風呂上がりでも手で揉み解すのは困難です。そんな時はカッサの出番です。■おすすめ商品：アユーラ ビカッサヘッドプレート α
岐阜県瑞浪の窯で手作業で作られた1点ものの陶磁器製プレート
DATA：「アユーラ ビカッサヘッドプレート α」（税込2750円）
ヘアケア方法7：ドライヤーの熱から髪を守るケア
■おすすめ商品：ナプラ N.シアオイル
洗面所に置いていても様になるスタイリッシュなビジュアルのアウトバス用トリートメント
DATA：「ナプラ N.シアオイル」（150mL／税込2860円）
頭皮や髪のケアはコツコツと地道に続けていくことが何より大切です。今回ご紹介したのは、フルコースです。髪悩みに合わせて必要なケア、できるケアからぜひ実践してみてください。
