3000万人以上が花粉症? 特に都市での発症率が深刻

花粉症で肌が荒れることもあります

花粉症対策はできていますか?

現在、国民の3分の1がかかっており、全世代で増加傾向にあると言われているのが「花粉症」だ。その中でも特に多いのがスギ花粉によるもの。戦後の林業発展を押し進める中で、国が積極的に植林していたのがこのスギなのだ。

そのスギ花粉が原因で、国民病とも言える花粉症を発症しているのだから皮肉だ。特に都会での花粉症の増加ぶり、悪化ぶりは深刻だ。「東京に出てきた途端に花粉症がひどくなった」というのは私の周りでもよく聞く話だ。昨今では、スギ花粉を筆頭に、あらゆる花粉と排気ガスなどの汚染物質が結びつくことによって発症率が上がることもフォーカスされている。

とはいえ、花粉症の人全てが急に環境が変えられるわけではない。やはり今の環境の中で、自分にあった花粉症対策をしていくことが大切だ。

花粉症をケアするアイテムは種類豊富!

花粉症の季節はスキンケアや普段のメイクを見直してみましょう

花粉で肌トラブルが起きることも……

一度発症したものはなかなか治りにくい。その人個人によって、発症する症状も違ってくるだろう。今は花粉症をケアするプロダクト市場はかなり大きいものになっている。それだけ花粉症に悩む人が増え、悩みも細分化されている。

中には、こんなに便利なものが!と唸るようなアイテムも発売されているのだが、ウェルネスを考える上で大切なのは、その商品に頼りすぎず、根本的な治療法を考えることだ。花粉症になりやすい人の特徴としては、

・免疫力が低下している人
・元々アレルギーを持っている人
・不規則な生活、不規則な食事をしている人

などが挙げられる。当てはまる人は要注意。

よくある症状としては、かゆい、カサカサする、吹き出物が出る、荒れる、などの肌の悩み。バリア機能が低下している肌への対策は必須だ。また、中からの根本ケアも大切。抗アレルギー作用のあるお茶や漢方、ハーブティーなどは続けやすく、体に負担も少ないのでオススメ。

まずは自分のライフスタイルを見直すこと。そして自分がどんな花粉症による悩みを抱えているか、どう解消すれば心地よく過ごせるかを考え、対策できるぴったりのアイテムを選ぼう。

花粉症や通年性アレルギーがスッキリ!

おいしいお茶なら毎日の花粉対策として続けやすい

おいしいお茶なら毎日の花粉ケアとして続けやすい

個包装になっているので外出先でも手軽に飲める

個包装になっているので外出先でも手軽に飲める

世界一多くの種類の栄養素を含むスーパーフードとして日本でも知名度がぐんとアップしているブルーグリーンアルジーに、べにふうき茶をミックス。
アレルギーは、アレルゲンによってヒスタミンが放出されることによってアレルギー作用を起こすとされている。このべにふうきに含まれる「メチル化カテキン」にはヒスタミンの放出自体を抑制することが期待できる。 ※1
その内容も素晴らしいが、何と言ってもこのお茶、本当に美味しい!! 濃い抹茶のようなお味で、熱湯で淹れて1分くらい冷ましてから飲むのがポイント。

ブルーグリーンアルジーティー・べにふうき 3.3g ×30包 ¥5,000(税抜き)/ナチュラルコスモ(072−224−0210)
※1出典:山本万里. “抗アレルギー効果のある茶葉成分”. 日本補完代替医療学会誌. https://www.jstage.jst.go.jp/article/jcam/3/2/3_2_53/_pdf

スプレーするだけで花粉・汚染物質からガード!

花粉ブロック成分がアップ!手軽に使えるお値段も嬉しい

花粉ブロック成分がアップ!手軽に使えるお値段も嬉しい

スプレーしてイオンの膜を張ることで、花粉やPM2.5などの大気汚染をブロックするというIHADAのスプレーが去年12月にバージョンアップ! 花粉ブロック成分(特許技術の成分)を以前よりさらに20%アップし、大容量も追加。強力に汚染物質からガードしてくれるお助けアイテムだ。顔はもちろん、髪など広範囲に使えるところも非常に機能的。また、資生堂が開発した独自原料「高精製ワセリン」を配合したスキンケアシリーズも新たに登場。バリア機能が低下した肌を優しくガードしてくれるバームはこの時期の必須アイテム!!

アレルスクリーンN 50g ¥900 100g ¥1,600
薬用バーム(医薬部外品)20g ¥1,350/共に資生堂薬品(03−3573−6673)

肌への負担を一切排除。セリウムの力で優しく肌を守る

肌への負担が少ないので、花粉で敏感になったお肌でも安心して使える

肌への負担が少ないので、花粉で敏感になったお肌でも安心して使える

一般的なUVに使われている、紫外線吸収剤、酸化チタン、酸化亜鉛などを一切使わず、紫外線散乱剤である天然のセリウムの力で紫外線から肌を守る、次世代型サンスクリーン。現代人が手放せないパソコンやスマホのブルーライトの光や近赤外線などあらゆる光をブロック。肌への負担を最小限にするだけでなく、肌の透明感もアップ。ホホバオイルなどの植物パワーで保湿力も抜群。何より、本当に滑らかでクリーミィな使用感が肝。爽やかな甘夏とローズマリーの香りが心地よく、気持ちよく使える。ゆらぎやすい肌にも安心!

オールライト サンスクリーン クリーム<アマナツとローズマリーの香り> SPF18・PA+ ¥3,800(税抜き)/アムリターラ(4月23日発売予定)(0120-980-092)

素肌美をアップ! 肌に優しいミネラルファンデーション

お化粧をしながらスキンケア効果も得られる!

お化粧をしながらスキンケア効果も得られる!

肌が敏感な人でも使え、肌をカバーしながら強力なクレンジング要らず。エコサートグリーンライフが認定したコスモス認証処方というミネラルファンデーションがニールズヤードからお目見え。天然のミネラルに加え、植物オイルや植物エキスを黄金比で配合。日本人の肌に合わせ、しっとりした感触で優しくフィット。肌への負担も少なく軽やかな使い心地で、一日中乾燥や外的刺激から肌を守る。花粉症もそうだが、この時期の敏感に傾いた肌の人にもってこい。素肌を美しく見せてくれるので、フィットネスの時にも最適。

ミネラルファンデーション 3種 ¥3,600(税抜き)/ニールズヤード レメディーズ(0120-554-565)

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※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して肌荒れや不調を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮し、正しい方法で行ってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。