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4分エクササイズで体脂肪撃退!上級編(画像)(3ページ目)

佐々木 ルミ

佐々木 ルミ

エクササイズ ガイド

ファッションモデルとして国内外で活動する一方、全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会パーソナルフィットネストレーナーの資格を取得。モデルとトレーナー2つの観点から健康美のカラダを目指し、美容と健康を重視したトレーニング・ライフスタイルを提案。都内各所でパーソナルセッションやイベントクラスを開催

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すぐに止まらずゆっくりと落ち着くまで続けます。

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