朝家事！
わ、わ、わたしったら、こんなにムダを!?
家事は厳選して朝家事タイムに♪
そのため色々なタイミングが紹介されています。自分に合った方法であれば、週末にまとめても、朝や夜にダッシュで片づけてもOKなのですが、ガイドが紹介するのは「朝家事」のすすめです。
まだしっくりいく方法が見つからない方、ちょっと見直してみたい方は、これから紹介するステップで朝家事ライフを試してみてくださいね！
ステップ１
自分の弱点を知る！
朝家事は厳選して行うほど効率が上がり、その結果、自分の自由時間がもてるなどメリットがたくさん生まれます。ガイドは元々やりくり下手なタイプなので痛感しているのですが、家に物が多い、つまり「実は不要な物」が多いと、気づかない間に「不要な作業」が多くなっています。いつもやっている家事を見直して、暮らしもムダを無くすスリム化こそが、忙しい主婦にはとっても大事なことなのです。下にあるシートは「生活肥満度チェック表」。結果の診断表もありますので、まずは自分の暮らしにはどの程度のムダがあるのか、チェックしてみてください！
もしや隠れ肥満かも？『生活肥満度チェック』
【下の項目のうちいくつチェックをしたかを数えたら、診断表へ!】- 物がたくさんあると安心する
- たくさん持っていることは豊かさの証
- 日用品のストックがなくなることが心のどこかで心配
- 冷蔵庫や食品庫に賞味期限切れの死蔵品がある
- 1年以上使っていない食器があり食器棚はいっぱい
- 1年以上不使用だか、とってある空き容器や箱がある
- 「買うこと」が好き。買い物はストレス解消だ
- 買い物には「買い物リスト」を持たないで出かける
- 多忙なので、思いついたらすぐに買う
- もらった試供品が家の中にたくさん眠っている
- 不要でも「あげる」と言われると断れない
- ストックがあるかどうか、わからない物がある
- 買置きがあるかもしれないが、安いと思えば買う
- 目玉商品＝「今、買わなきゃ！」と思う
- 収納庫に1年以上使っていない物が入っている
- 処分するのはエコに反する
- 予備のティッシュペーパー（箱）が家のあちこちにある
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