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うるつや肌 完全レシピ(4ページ目)

冷たく乾燥した空気にさらされた冬の肌は、水分が失われてカラカラの状態に。そこで今回は、皮膚科医・友利 新さんに教えてもらった乾燥肌ケアの方法を紹介。さっそく実践して、乾燥知らずの潤い肌を取り戻しましょう!

執筆者:All About 編集部

 

「乾燥が深刻なときは、ぬるま湯洗顔後にオイルマッサージを取り入れるのもおすすめです。意外と忘れがちな頭皮の乾燥ケアも同時に済ませましょう」(友利さん)

1 オイルで肌に油分をプラス!
乾燥が深刻な朝は、ぬるま湯で軽く洗顔した後に普段使っているオイルを手にとり、顔全体になじませて油分を肌に入れてあげましょう。顔の中心から外側に向かって両手で優しく斜め上に持ち上げるようにマッサージして。

2 首からデコルテまでリンパマッサージ
オイルのついた手を使い、耳の後ろから、首、デコルテまでリンパの流れに沿って指の腹でくるくる円を描くようにマッサージを。リンパ節に詰まった老廃物もスッキリ!

3 頭皮の乾燥ケアも同時に完了!
乾燥時期は頭皮の乾燥も気になるところ。指に残ったオイルを使い、頭皮も優しく揉んで乾燥ケアをしましょう。

4 余分なオイルをティッシュオフし、化粧水&乳液を
ティッシュで半顔ずつ覆い、押さえるようにして余分なオイルをオフ。最後に、化粧水と乳液でいつもどおりのスキンケアをしましょう。
このページは2013年1月15日時点の情報です
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