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今年こそ変わりたい!自分を変える7つの体験【前編】(3ページ目)

「今年こそ新しい自分になりたい!」とは思うものの、習慣やクセを変えるのって難しい。そこで、習慣を変えるための新しい「体験」をお勧め。自己肯定感を持っておられる方や、素敵な夫婦になっておられる方などの話を参考に7つの体験をご紹介します。

執筆者:藤嶋 ひじり

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【3】球技・イベントスタッフ :コミュニケーション力アップ

応援するビジネスウーマン

仕事ですでにマネージャーの立場にいる人も、プライベートでチームを体験してみましょう

バレーボール、テニス、バスケットボールなど、チーム戦のスポーツに挑戦してみるのもいいでしょう。宮崎県ではビーチバレーが盛んで、よく男女のカップルが誕生するという話を聞いたこともあります。

ひとつのゴールや、敵に向かって進まなければならないとき、コミュニケーションが必要になります。それは、相手や自分の長所や弱点を見直すことにも繋がります。批判したり愚痴ったりしていては、先に進めません。ひとつの目標に向かって協力し合うことで、コミュニケーションせざるを得なくなるわけです。

地域やカフェなどが主催するイベントやお祭りなどの、ボランティアスタッフなどに参加してみるのもいいでしょう。仕事と違って、多少の失敗を気にせずに気軽にトライできますし、意外な自分に気づいたり、人脈もできたりしますよ。仕事以外で「協力」を体験することは、仕事はもちろん、恋愛やその後の結婚生活、いつかの子育てにすら役立ちますよ。

次回は、残りの4つを紹介します。
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