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丹田とは何か?どこにある?日常生活で意識的に使ってみよう!(画像)(5ページ目)

宮川 万衣子

宮川 万衣子

ストレッチ ガイド

ダンサーとしての活動の中、度重なる怪我に悩まされる。トレーニングと治療の一環で始めたピラティスとマニュアルセラピーの奥深さに魅了され自らもインストラクターに。現在はポールスターピラティスエデュケーションにおいてメンターとして後進の指導にもあたりながら、運動と治療の相互協力確立のため活動中。

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