自身の生活習慣を見直すことが大切です。


<電気代編>

【各項共通重要なポイント】
・使わないときは、電源をプラグから抜く(待機電力を節約)
・つけっぱなしにしないように、気をつける

【掃除】
・掃除機を使う頻度を減らし、代わりに箒で掃除する
→お勧めは棕櫚(しゅろ)の箒です。
値段はかなり高いですが、15~20年は使える上、掃除機よりキレイになります。

【テレビ】
・かなりの電力を食うため、なるべくテレビを見ないようにする
・ダラダラ、暇つぶしに見るのを止め、どうしても気になる番組だけ見るようにする

【炊飯器】
・一度にご飯を炊き、小分けにパックし冷凍させる

【冷房】
・設定温度を高めにし、風量を強にする
・29~30度程

【暖房】
・設定温度を低めにし、風量を強にする
・18~20度程(本州の雪国以外を想定)
・服を1~2枚多めに着る
・床暖房やひざ掛け等を利用

<ガス代編>

【各項共通な重要なポイント】
・ガスの元栓を締める

【風呂】
・湯冷めするため、特に冬場は早めに入る
・温度を一定に保つ機能を使わない

【ガスコンロ】
・圧力鍋を使って、余熱を利用した調理をする

【電子レンジ】
・複数の皿を暖めるときは、市販の便利グッズを利用し、一度に温める

【洗濯機】
・なるべく乾燥機を利用しないようにする
・雨の日で洗濯物を乾かすときは、扇風機を利用する

以上です。


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