一番効果的なのは思い出の品を捨てること
私の場合はまず友達に話を聞いてもらいました。友達が励ましてくれ、その多くの友達が失恋経験を聞かせてくれたことで、
「みんなこんなつらい思いをしてきたんだ……私だけじゃないんだ」
って思えて少しづつ元気になりました。
その後は女友達と長崎の恋愛パワースポットへ傷心旅行にいきました！
大笑いしてはしゃいでいるうちに陰な気持ちがなくなりスッキリしましたよ！
恋愛の神様におまいりしたのでその後いい出会いがありました！
そして思い出の品を一気に捨てました！（写真やもらったぬいぐるみetc……）
これが一番すっきりしました。
