暇な時・忙しい時…風邪をひくのはどっち!?
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| 風邪のシーズン。効果的な方法はないものでしょうか？ |
そこで今回、風邪が気になるこの季節を前に、30代のビジネスパーソン男女300人を対象に、風邪を引くときに関する意識・実態の調査を行ってみました。その結果は以下の通りです。
■ 風邪をひきやすいのはどんなとき？
「忙しいときに限って風邪を引く」 37,1％。
「時間が空き暇なときほど風邪を引く」 62,9％
やはり、「ほっ」として気が緩んでいるときほど風邪を引きやすく、忙しいときほど風邪は引きにくいようです。
次に、それぞれそう思う理由を聞いてみました。
■「忙しいときに限って風邪を引く」と思うのはなぜ？
（複数回答可）
「睡眠時間が少ない」 （83.5％）
「職場に風邪を人がいた」 （67.2％）
「疲れているとき」 （62.6％）
「運動不足」 （51.7％）
「あまり食事を取れなかった」 （46.1％）
「手洗いうがいをしなかった」 （42,0％）
「精神的ストレスで凹んでいるとき」（31.2％）
「その他」 （12.7％）
■「時間が空き暇なときほど風邪を引く」と思うのはなぜ？
（複数回答可）
「風邪を引いている人が近くにいた」 （74.2％）
「疲れているとき」 （72.1％）
「不規則な生活スタイル」 （69.2％）
「手洗いうがいをしなかった」 （57,5％）
「運動不足」 （56.0％）
「その他」 （23.7％）
それぞれ以上の通りです。
では、なぜ「忙しいときに限って風邪を引く」より「時間が空き、暇なときほど風邪を引いてしまう」のでしょうか？
次のページではその仕組みをご紹介します。
