神奈川県在住コピーライター。2001年2月より総合情報サイト「All About」で横浜ガイドをつとめる。2009年4月、第3回かながわ検定 横浜ライセンス1級取得。公式ガイドブログ「横浜ウォッチャー」でも「見て、聞いて、食べて」実際に体験した横浜情報を発信。

大学卒業後、アパレル会社を経て、株式会社タガヤにてドレス・和装のコーディネーターになる。その後、同社の結婚式場でウエディング・プランナーとして、結婚式のプロデュースにも携わる。

女性ファッション誌編集者を経て、フリー・ジャーナリストに。 雑誌、ウェブ、公演プログラムなど様々な媒体に寄稿する傍ら、イベント司会、コンサート企画なども行う。 2019年4月、ミュージカル専門ウェブマガジン「Musical Theater Japan」をスタート。

19歳でハリウッドへギター留学、20歳でギターを教え始める。圧倒的充実感のある音楽人生を創る「ミュージックライフ・スタイリング」を提供。極度のスランプ克服経験から生まれた大胆なライフチェンジを叶えるプログラムは盛況、地方から夜行バスや新幹線、飛行機で通う受講生も。

フットサルの普及を目的として、フットサル関連電子書籍アプリなどのコンテンツやTwitterなどで情報発信を続けている。

日本オートキャンプ協会業務課長。広報全般を担当し月刊の広報紙「オートキャンプ」編集のほか、同協会発行の「オートキャンプガイド」、「オートキャンプハンドブック」、「オートキャンプ白書」など協会の発行物全般に携わる。

ホテル評論家として、国内のホテルを精力的に取材。利用者目線でホテル業界全般や、サービス、ホスピタリティ、クレーム対応、ホテルグルメ等について、ホテル経営者やスタッフなどへの綿密な取材の上、各種媒体を通じて情報を発信している。また、旅行作家として、ホテルや旅のエッセイなど多数発表、ファンも多い。

鍼灸師・不妊カウンセラー。東京・青山で開業しているアキュラ鍼灸院　院長。アルメディカ株式会社　代表取締役。著書『カラダを温めれば不妊は治る！』　得意分野は不妊治療。地域のドクターとも連携し、ベストな治療計画を提案しています。また、独自に不妊・妊娠に特化したサプリメントやお灸の開発も手掛けている。

人材採用と能力開発のエキスパート。内資と外資の大手企業で約15年にわたって採用及び人材育成の実務を経験後、独立。製薬企業や薬局を中心に、採用の企画から実行までを幅広くサポート。

STUDIO KAZを設立以降、一貫して“オーダーキッチンが得意なインテリアデザイン事務所”として、一般施主や建築家、ハウスメーカーなどで900件以上のオーダーキッチンを手がける。現場での豊富な経験を元に、すべての人の「キッチン力」が向上するようなノウハウや情報を発信します。