管理栄養士、米国登録栄養士(RD)、米国栄養サポート臨床師(CNSC)、臨床栄養学修士。急性期病院の現場で働く栄養士経験を活かしながら、実用的な栄養管理のコツと、病気ごとの療養食・食事療法の基礎知識をお届けします。

相続・不動産のコンサルティングから実行まで幅広くサポート。執筆やセミナーなど多数。

2001年　株式会社パワーコンサルティングネットワークスを設立 2007年　公益社団法人東京共同住宅協会　第9代会長に就任 2008年　東京都耐震化都民会議委員に就任 2017年　一般社団法人日本防水協会理事に就任 2020年　公益社団法人全国賃貸住宅経営者協会連合会専務理事に就任

リクルートワークス研究所主任研究員。キャリア支援や就転職サービスの企画を経て、現在は人材ビジネスなど労働市場の「仲介者」を専門に研究中。

エリアや目的別で選べるランチ情報を紹介。野菜の専門家が送るヘルシーランチ情報も。

ジャーナリストの視点で、カーナビ・カーオーディオの選び方、楽しみ方を解説。

トータル飲料コンサルタント。ソムリエであり日本酒・焼酎きき酒師。アルコール飲料と食全般に携わる。キャリア30年の経験と女性らしい感性で愛好家・プロ向けに的確な情報を提供。日本料飲サービス向上研究会会長。藝術学舎・非常勤講師。著書多数。（一社）日本のSAKEとWINEを愛する女性の会（SAKE女の会）代表理事。

民事弁護に強い法律事務所の勤務弁護士として、債務整理、相続関係事件をはじめとする一般民事事件を多数担当するガイドが「過払い金返還請求」をわかりやすく解説。

2005年より生ビールブログを開始。定期的にビールイベントを主催する傍ら、2013年の沖縄移住後は地元密着型のランチブログを開始し10年以上運営中。沖縄での暮らしの中で見つけた食の楽しみと各地のグルメ情報を発信している。

鍼灸師から靴職人となる。整形靴とインソール製作を学びに単身渡独。帰国後独立し、靴とインソールの店「ルッチェ」をオープン。足のトラブルに対し、治療家の目線で足の問題と全身の状態のつながりを明確にし、培った技術を使って、スニーカ―製作とインソール製作、靴調整や鍼施術によって顧客の足の悩みを解消している。