慶應義塾大学大学院理学研究科博士課程単位取得退学。理学博士。大学にて教鞭を執る（教授、専門は理論物理学）。

MR専門キャリアコンサルタント。人材コンサルタントを経験後、MR転職支援会社を起業。MR転職相談件数は1000人以上。

長年パーソナルからグループエクササイズまで、多くのエクササイズを指導。 マタニティ、産後リカバリーからシニアの方まで、健康的に美しく変わっていく女性を数多くみてきたガイドが、様々な形で、エクササイズやマタニティ、産後エクササイズ等の情報を発信します。

美髪アドバイザー、毛髪診断士、スカルプケアリスト。国際線のCA時代に、機内の過酷な環境による髪のトラブルに悩み、同僚とオリジナル化粧品を開発して悩みを克服。その経験を元に現在は美容メソッドの情報発信や商品開発など幅広く活動中。

メーカ勤務をしながら休日の度に、全国各地、世界各国を旅してきました。その経験を生かし、2009年より雑誌やウェブ等で観光記事の執筆しています。国内、海外を問わず訪れた地域の文化や歴史に鋭い視線を注ぎながら、地元である埼玉の観光・旅行に関するより豊かな情報を提供していきます。

共益社団法人　日本毛髪科学協会会員 美容系の講師活動を行いながら、くせ毛専門美容室を東京に2店舗経営。 独自のくせ毛対応シザーの開発をはじめ、くせ毛に特化した髪のケアや技術についての講師活動を実施。

教育ベンチャー企業にて営業マネジメント・人事・採用責任者を歴任後、日本初の「就活サポートセンター」を創設。民間のハローワークとして年間2,000名超の求職者支援と延べ400社超の採用コンサルティングを実践。併行して全国大学・高校・自治体を対象に「採用のリアル」をベースとした就職支援講座を展開している。

育児を応援する行政サービスガイド「子育てタウン：ママフレ」の編集長。全国の自治体と恊働でそれぞれの地域の子育て公式サイトを運営。専門用語やお役所言葉でわかりづらい行政情報を、市民・利用者の目線で提供をしている。

2007年　シンガポールへ移住、メディア会社勤務を経て、2014年からイベント会社Alchemist Pte Ltdを起業。　 食のイベントブランドSpoonfulを展開中。2020年　コロナ禍の中、シンガポールでの日系飲食の支援の為、日系飲食ネットワークJFBN(Japanese F&B Singapore）を立ち上げる。現在会員180名強。

沖縄生まれ。慶應大学卒業後、パリ留学を経て美ら海水族館の広報となる。東京のPR会社でプランナーとして経験を積み、2011年にコミュニケーションの課題解決を行う株式会社スティルを設立。専門家として全国の自治体や企業でコンサルティング、研修などを手がける。コミュニケーション本の執筆も（著書3冊）。