「勉強はやる気とやり方で決まる！」がキャッチフレーズの学習・教育アドバイザー。心理学や行動科学に基づいた効果的な勉強のやり方を、小学生から高校生までの全教科で指導。生徒の約9割が偏差値アップ。また、全国で5000人以上の高校生や保護者に、学習メソッドやモチベーションアップ講座などの講演活動を行ってきた。

関西を代表する大手進学塾に勤務し、教育現場で中学受験の「いま」を常にキャッチアップ。豊富なデータ、現場でしか知りえない情報、生徒との対話を経て蓄積された知識に定評がある。

ウォーキングトレーナーとして、講演会、執筆、テレビ、女性誌、企業コンサル等、美と健康をテーマに幅広く活動。代表を務める「日本ウォーキングセラピスト協会」は関東を中心に６０か所以上の教室を展開。室内で行うストレッチ教室はじめ、屋外で行うウォーキング教室とバリエーション豊かなカリキュラムにフアンも多い。

お金好きが高じてファイナンシャルプランナーの資格を取得。毎日着物生活。お茶の先生ではなく「お金」の先生、ファイナンシャルプランナー。テレビや全国の講演会で、お金の話をする日々。

2001年　株式会社パワーコンサルティングネットワークスを設立 2007年　公益社団法人東京共同住宅協会　第9代会長に就任 2008年　東京都耐震化都民会議委員に就任 2017年　一般社団法人日本防水協会理事に就任 2020年　公益社団法人全国賃貸住宅経営者協会連合会専務理事に就任

子供の頃より「シンプル」「ミニマム」に関心を抱く。学生時代より10年間の一人暮らし賃貸住まい時代に、少ないモノで楽しく暮らすノウハウを模索。出版社にて書籍編集に携わったのちフリーランスに。結婚後二児を得て、新たなシンプルライフの構築にいそしむ日々。

ボディファッションコンサルタント。大手アパレルでデザイナーMDとして商品企画を経験後、「通販生活」ショップチャンネル、フジTV通販など下着の商品企画に参加。おしゃれな下着情報だけでなく、健康をサポートする下着選びなど、ファッションとランジェリー（下着）双方に精通した下着情報を発信。

AV家電、生活家電を中心に新製品情報、製品レビュー、広告記事等を手掛けるフリーライター。オーディオ、家電、バイク、ＰＣなど、自らが趣味とする分野の知識と経験を活かし執筆活動中。家電製品総合アドバイザー。

2014年末、7年間暮らしたサンパウロからオレゴン州ポートランドへ移住。そして8年半後の2023年夏にはポルトガルへと引越しました。日本メディアに米国ノースウェスト＆南欧の情報を発信中。

英国の客船で45日間のクルーズを行い、その面白さと奥深さに魅了される。カメラ片手に世界の客船に乗りこみ、取材および編集、記事を手掛ける。15年間で100隻以上の外国船・日本船・フェリーに乗船し、70カ国以上をめぐる。専門誌『クルーズ』で編集長を6年務めた後、クルーズ・ジャーナリストに。