節約アドバイザー。講演、執筆、テレビ出演等をこなす傍ら、現役の節約主婦兼２児の母として日々節約生活を実践。「節約は無理をしないで楽しく！」をモットーに、日常生活に密着したスマートで賢い節約生活を提案。現在は環境省３Ｒ推進マイスター等、環境関連の活動にも多数携わっています。

デートスポットを含めた2000件以上の取材や撮影を経験したフリーカメライター。 話題の最新スポットからあまり知られていない穴場ポイント、定番コースの意外な楽しみ方まで幅広くお届けします！ 今度のデートが最高の思い出になりますように……。

ジャーナリストの視点で、カーナビ・カーオーディオの選び方、楽しみ方を解説。

20代から40代にわたる幅広い女性誌のビューティページを執筆。美容ライターとして14年のキャリアを生かし、メイクからスキンケア、ヘルスなど幅広いジャンルを担当する。とくに、旬のビューティトレンドに詳しい。

人生の転機に出逢った天然石をきっかけに天然石専門店を設立。実体験も含め、効果を実感された4万5千人以上の効能データをもとに、パワーストーンの知識の普及に努めている。

ミュージカル公演のパンフレット編集、執筆に携わるほか、雑誌にキャストや演出家のインタビュー、作品告知、レポートなどを執筆中。

美容業界に長く従事し、現在は施術・知識・食・運動とあらゆる方向から健康をサポートできるサロンを東京・京都で運営し、講師業を中心に活躍。その中でもファスティングという現代人に必須の健康療法に着目し研究。年間400人を超える方のファスティング指導にあたり、さらに安全にサポートできる指導者を数多く育成。

イタリア、ローマ在住。観光ガイド・通訳業のほか、ツアーコーディネート、セミナー講師、記事執筆などもしています。バチカン博物館公認ガイド、バチカン・ネクロポリス専門ガイド、ローマ県公認ガイド、ヴィテルボ県公認ガイド、イタリア観光通訳。東京都葛飾区出身。カトリック教徒。ＷＷＦ会員。

学生時代から現在まで、全国２００カ所以上の祭り・イベントをめぐる。祭り情報サイトの管理人、旅行雑誌のライターを経て、現在は「お祭り評論家」として、テレビやラジオ、新聞、雑誌、Ｗｅｂなどで活躍中。祭りの担い手目線・学者目線ではなく、参加者の視点から、祭りの情報・楽しさ・奥深さなどを伝え続けている。

日本のPR業界にて約10年間コンサルタントとして従事。30歳目前のアジア旅行中に「日本を東南アジアへ伝える」ことを目標にする。2014年に株式会社JAPASIANを創業しインドネシアへ移住。現在はジャカルタにて、日系企業への調査代行や情報提供を行う傍ら、日本の自治体や観光業者への訪日プロモーション支援も実施。