テクニカルライターとして、PowerPointを中心にIT書籍や雑誌で執筆多数。2007年～2015年にマイクロソフトのMVPアワード受賞。

ビジネス・IT系出版社で編集記者を務めた後、フリーランスに。記事執筆のほか、テレビやラジオ、新聞、雑誌など多数のメディアに出演。ラジオ番組の家電コーナーの構成なども手がける。

保険を「作る・売る・買う」人のそれぞれの立場と気持ちを考え、正しい「保険との付き合い方」を提案します。

クライミングホールド専門店「キングホールド」代表。クライミングホールドの販売とボルダリングの普及活動を行っている。

「家計の見直し相談センター」で10年以上にわたり1万5000世帯を超える家計の見直しを行ってきたFP。資産運用、家計管理、マイホーム購入、不動産投資などに精通。「普通の人」でもお金を貯める・増やせるようになる方法をアドバイスします！

国際空手道連盟極真会館の指導員を務めながら、パーソナルトレーナー・ストレングス＆コンディショニングコーチ・トレーナー養成講師として活動中。極真空手の動作分析・トレーニングの研究も行っている。

切手収集全般に関するライターで、中欧・日本を領域としたアカデミックな郵便史研究も幅広く手がける。（公財）日本郵趣協会公認審査員。郵便史研究会監事。日本国際切手展2011にて大金銀賞受賞、全国切手展2013で金賞・住野正顕賞を受賞。

東京・青山の結婚相談所マリーミー代表、東京恋婚アカデミー校長、兼アパレル人材会社　株式会社エムエスピー代表取締役。

地方局アナウンサーや記者を経てフリーアナウンサーや美容ライターに。その活動の傍ら、時間を見つけては大好きな温泉へ。湯巡り歴10年以上。これまでに国内外3200以上の温泉を巡っている。宿泊は1400泊以上。仕事柄、美肌になれる温泉を探すのが得意。

臨床心理士、熊本大学医学部附属病院 神経精神科での勤務を経て、現在は福岡市内の精神科クリニック、カウンセリング・ルームに勤務。専門は、強迫症・不安症に対する認知行動療法、EMDR。