日本で唯一のカラオケ評論家（商標登録済み）。 カラオケ上達法の指導やカラオケトレンドの解説からカラオケ店のコンサルやカラオケ大会の企画・運営まで携わる、カラオケの『なんでも屋』。テレビ番組の出演・制作協力も多数。週刊「オリ★スタ」で連載経験を持つなど、カラオケ専門のライターとしても活動。

2009年より現在までJSBA（日本スノーボード協会）公認プロスノーボーダーとして活動。

フリーランスライター。芸能誌、映画誌の編集者を経て、現在、映画を中心にWEB、紙媒体などで取材執筆活動中。インタビュー経験も多数あり。

Facebook初の落語ファンページ「落語-らくご-Rakugo」を開設。落語会「Facebook寄席」を開催。女性客限定落語会「らくこのらくご」立ち上げ。ネットを中心に、落語ファンを増やす活動を行っている。

市民ランナーの立場で、マラソンの幅広い楽しみ方を、スポーツ東洋医学の効用とともに提唱。超スロージョギングからサブスリー実現まで、固定観念にとらわれず、効率よく安全に、楽しいノウハウを追求しています。

大学在学中よりスキーインストラクターとして活躍し、のべ生徒数は5000名以上。スキー場とグルメ情報ラジオ番組「白銀パラダイス」でパーソナリティーを勤めるほか、スキー場情報サイト「スノーガイド」のメールマガジンも執筆中。スキー場のレストランや休憩室の情報など、きめ細やかなユーザー目線の情報を発信している。

2011年うさぎ年に、日本で初めての、 介護の必要のあるうさぎもOKの うさぎ専用ペットホテル、老うさホーム「うさこんち」を開業。 株式会社アトリエうさこ　代表取締役。 愛玩動物飼養管理士。動物取扱業第一種登録。

DTM(デスクトップ・ミュージック）という言葉が生まれてから20年以上が経ちました。それ以前からずっとこの分野を追ってきましたが、技術の進歩に伴いPCでできる音楽制作の幅はどんどん広がってきています。その長い経験と技術知識を元に、DTM・デジタルレコーディングのノウハウや情報を分かりやすくお伝えしていきます。

日本を代表するゲーム文化の認知と理解のためにフリーライターとして活躍中。

社会人を続けながらダンサーとして活動。現在は、ダンススタジオの講師を務め、舞台演出や振り付けなどを行いながら、ダンスの啓蒙にも力を入れる。