元日系航空会社勤務。二度の台湾留学を経て、トラベルライターに転身。現在は日本と台湾を行ったりきたりするなかで、台湾旅行の基本情報から最新情報、穴場情報まで幅広く発信。光文社Martにて「美味しい台湾～今度行くならこんな店」連載。

長年パーソナルからグループエクササイズまで、多くのエクササイズを指導。 マタニティ、産後リカバリーからシニアの方まで、健康的に美しく変わっていく女性を数多くみてきたガイドが、様々な形で、エクササイズやマタニティ、産後エクササイズ等の情報を発信します。

フードとビューティーのジャーナリスト。 雑誌、ラジオ、TV、webを中心に活躍し、食コンテストの審査員や、百貨店催事のプロデュース、企業コンサルティング、商品開発にも携わる。 ジャンルは和食/フレンチ/イタリアン/中華からスイーツまで。1日にフルコースを3回、スイーツに関しては20～30品食べるのも日常茶飯事。

ヘアメイクアップアーティスト。vitamins所属。女性誌のビューティページや広告、化粧品会社の商品開発など幅広く活躍中。ナチュラルで女性らしいメイクは女優やモデルからの指名も多い。また分かりやすいメイクテクニックには定評があり、読者からの信頼も厚い。

家計管理や教育費、子どものマネー＆キャリア教育をテーマにセミナー講演や執筆などで活躍中。また、女性のお金＆キャリアに関する不安をなくすべく、相談も随時お受けしています。子育て・家事・仕事に頑張る女性のライフプラン作りをサポートします。iDeCoのサポートもしています。

20軒以上のシェアハウスを取材し、自らもシェアハウスに4年以上暮らすガイドが、シェアハウスの魅力やリアルな生活ルール、選び方などをご紹介します。

霞ヶ丘技芸学院卒業後、1978年（株）日本ヴォーグへ入社。1990年、同社を退社後、（有）ニット工房広瀬を設立。1993年よりNHK「おしゃれ工房」出演。全国各地で行われるイベントなどでは様々な世代の方と交流しながら編み物の楽しさを伝えています。

妊婦さんの3人に1人がアクセスする日本最大級のマタニティメディア「ニンプス」元編集長。自らのお腹で試した妊娠線ケアコスメの数は50個以上。

理学療法士の国家資格を取得後、オーストラリアの大学に留学。 日本に戻ったあと、現在は国内にて理学療法士・研究者として従事。専門分野での学会発表、論文執筆、書籍執筆と並行し、雑誌やWeb媒体などで日本の専門家や一般の方々に最新知識を伝えている。博士（Health Science）号。

沖縄生まれ。慶應大学卒業後、パリ留学を経て美ら海水族館の広報となる。東京のPR会社でプランナーとして経験を積み、2011年にコミュニケーションの課題解決を行う株式会社スティルを設立。専門家として全国の自治体や企業でコンサルティング、研修などを手がける。コミュニケーション本の執筆も（著書3冊）。