2025年06月17日 お腹ダイエット内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
今年の人気ナンバー1エクササイズでもあり、今や「くびれづくり」の代名詞ともいわれているコアリズム。なぜくびれるの?そして痩せられるの?といったコアリズムのメカニズムをたっぷり解説いたします!