テニス 人気記事ランキング(2ページ目)

今回はテニスボールの選び方を紹介します。プレッシャーボールやノンプレッシャーボールの違いや、ボールの質・構造についてまとめました。球選びは、プレーの頻度で使い分けるのがコツ。自分に合うボールを賢く選びたいですね。

テニスのグリップの握り方や位置などしっかり意識していますか？ 何気なく握っているグリップも握り方次第でプレースタイルも変わってきます。今回はテニス初心者も必見の基礎知識、テニスのグリップの種類、厚さ、目的について解説していきます。

車いすテニスの第３弾。車いすテニスを見るなら、ルールや車いす自体の理解をもっと深めたい。加えて今回は、車いすテニスを始めたい人にも必見の情報を掲載しています。

テニス後に疲労した筋肉の回復を早め、体調を整えるために重要な役割を担っているのがクールダウン。今回は、このクールダウンの方法やアイシングのやり方についてご紹介してきます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

テニスの王子様の影響で子供達にテニスが大人気となり、家族でプレイする機会が増えています。今回は子供に楽しくプレイさせるジュニア練習メニューやジュニア用グッズのご紹介です。

家や職場で大掃除をして新たな気分で新年を迎えるようにラケットなどのテニスグッズもメンテナンスをし、気分一新、初打ちテニスを楽しみましょう。トランクに入れっ放しはダメですよ！

9月23日（秋分の日）は『テニスの日』です。皆さん、どんな形でもテニスに触れる一日にしてみませんか『テニスの日』のイベントや制定からの歴史などのご紹介です。

「テニス初心者のための怪我予防術」として今回は、初心者もしくは週末くらいしかテニスを行わないという人が怪我をしないためのウォーミングアップ方法をご紹介いたします。入念にウォーミングアップを行っておけば、怪我の可能性は確実に下げることができますよ。