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外装変速機を採用した自転車やスポーツサイクルに乗っていると必ず遭遇する「チェーンが外れた」というトラブル。どんなにしっかり調整していても、条件次第でチェーンはあっさり外れます。現場ですぐに対応できるよう、直し方を知っておきましょう。

「HS シリコーンスプレー ブルーラベル」は、これ1本で潤滑・離型・防錆・艶出に効果がある便利なスプレーです。自転車のパーツとしては、シフター、サスペンション、ワイヤー、サドル裏に使えます。

通勤ルートを決めるには「キョリ測」がお勧め。キーワードからスタート位置とゴール位置を検索するだけで距離と時間が表示されます。自転車以外にも、徒歩、ジョギング、車の3通りも調べることが出来ます。キョリ測を使うことで、最短距離を調べられたり、知らなかった道の発見もあるかもしれません。自転車通勤をしながらダイエットという方にもお勧めです。一度お試しください。

自転車の虫ゴムが劣化している場合、いっそ虫ゴムが圧着したプランジャーを丸ごと「スーパーバルブ」に取り替えてしまう手もあります。一般的にスーパーバルブ式のほうが寿命が長く、取り付けがより簡単。価格も安価です。

寒さ対策と言えば、まず首を温めること。私が愛用しているのはmattaのボンボンストール。シルク・コットン素材でとても肌触りが良く、100×200cmと大判サイズなので巻いたり羽織ったりと使い方も色々です。ストールにはグルッとボンボンが付いていて、これがまたとても可愛い。巻く時は上着から少し見えるようにするのがポイントです。

アウトドアプロダクツの「撥水ロゴレインポンチョ」を使っています。前ポケットに収納出来るポケッタブル仕様で、収納すると30×20×3cmとコンパクトになり、バッグの中でも場所を取らないところが気に入っています。タップリとしているので、リュックなどを背負っていても上から着れます。これだけだと足元が心配という方はレインパンツを合わせるのも良いかもしれません。

中古自転車の入手方法を大まかに挙げてみた。「サイクルショップ」「リサイクルショップ」「フリーマーケット」「各自治体での放置自転車の再利用」「ネットオークション」の5つの方法の特徴をご紹介。

「印旛沼サイクリングコース」は北印旛沼と西印旛沼の2つの印旛沼を結ぶサイクリングコース。その間の川沿いのルートを辿れます。印旛放水路沿いの新川遊歩道や花見川サイクリングロードを合わせると、約50kmの長距離サイクリングコースにもなります。

自転車をレンタルできれば子供たちにも楽しいサイクリングを味あわせてあげられます。「宇都宮市森林公園」内のサイクリングターミナルでは2時間のレンタルが可能。ベテラン向け山道のコースから自然散策できるファミリーコースまであるので、グループや目的に合わせてコース選択ができます。