なかじま やすのり
慶応大学医学部卒業後、カリフォルニア大学バークレー校などに留学。留学先でのカルチャーショックから、自身も精神的な辛さを感じたことを機に、現代人のメンタルヘルスの重要性を悟りました。精神病院の現場から、みなさまの毎日の心の健康管理にお役に立てるよう、メンタルヘルスに関する情報発信を行っていきます。
大切なペットの死…ペット・ロスが原因となる心の病気
家族の一員でもあるペットを亡くすことは、心の病気の大きな引き金になることがあります。ペット喪失後のメンタルケアのポイントと、ペット・ロスが引き金となる心の病気、特に、うつ病について詳しく解説します。
思考流出? 「自分の考えが人にバレてしまう」病気
日常生活上、心の平穏は些細なことで乱されてしまうことがあるもの。しかし、思考に現実的にはありえないような非合理性が増している場合、脳内環境が黄信号と考えた方がよいでしょう。今回は、自分の考えが他人に筒抜けになっていると感じてしまう場合、気をつけるべきポイントを解説します。
真夏の怪談……あなたの感じる心霊現象は心の病気?
蒸し暑い夏の夜を盛り上げる怪談。怖い話は娯楽としても捕らえられていますが、心霊現象として話されるものの中には、心の病気の人が訴える症状と類似した現象も少なくありません。心霊現象に関連する心の病気について、解説します。
「周りがみんな心の病気に見える」のは心の病気?
不条理なことも多い毎日を懸命に頑張る中で、「マトモなのは自分だけ! 周りの人はみんな心の病気!」と思ってしまうこと、もしかしたらいらっしゃるかもしれません。相手のネガティブな面ばかりが目に付くようになってしまった時、気をつけるべきポイントを解説します。
自己臭症の特徴・症状・治療法
自臭症、自己臭恐怖症とも言われる自己臭症。体臭や口臭など、自分のにおいを、実際以上に悪いと思い込んでしまい、自分のにおいのことが頭から離れなくなってしまう病気です。自臭症の特徴、症状、治療法について詳しく解説します。
依存性パーソナリティ障害の特徴・原因・症状・治療法
頼りにできる人がいれば、何かと心強いものですが、何をするにも、その人に頼りっきりになっていたら、独立独歩の精神が損なわれるだけでなく、自分の立場が弱くなってしまい、場合によっては依存性パーソナリティ障害を発症してしまう可能性もあります。依存性パーソナリティ障害の特徴、原因、症状、治療法について詳しく解説します。
回避性パーソナリティ障害の特徴・症状・治療法
他人からの批判や拒絶に敏感になり過ぎると、自分から人を避けるようになってしまいます。人を避けるあまりに、不本意なライフスタイルを余儀なくされ、心の苦しみが大きくなっている場合、回避性パーソナリティ障害の可能性もあります。回避性パーソナリティ障害の特徴、症状、治療法について、詳しく解説します。
震災後のケアに……病院受診を考えるべき心の症状
2011年3月に起きた未曾有の大震災から2ヵ月以上が経過しました。徐々に復興が進む中でも、心の病気には充分気をつける必要があります。心の不調がある場合、精神科(神経科)受診が望ましい症状の目安について、詳しく解説します。
震災後の心のケアに……考えるべきPTSD対策法
震災などで大きな辛い体験をしてしまった後は、PTSD(心的外傷後ストレス障害)の可能性があることを理解し、できる限り対策していくことが大切です。PTSDの特徴、症状、治療法を再確認し、復興に向けて心の健康を整えるためのPTSD対策法を解説します。
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