医師 / 睡眠 ガイド 坪田 聡
つぼた さとる
日本を睡眠先進国にするため、正しい快眠習慣の普及に努める専門医
日本医師会、日本睡眠学会所属。ビジネス・コーチと医師という2つの仕事を活かし、行動計画と医学・生理学の両面から、あなたの睡眠の質の向上に役立つ情報をお届けします。快眠グッズや気になる研究発表など、睡眠に関連する最新情報も豊富にご紹介します。
メディア掲載実績
「All Aboutガイド」としての掲載実積の一覧です。
- 雑誌MONOQLO
- 特集「IKEA・ニトリ・無印良品No.1決定戦」～ジャンル別から口採点簿・寝具編～
- 2011年03月19日
- 雑誌MONOQLO
- 特集「IKEA・ニトリ・無印良品No.1決定戦」～専門家が売り場に潜入取材 IKEA覆面調査～
- 2011年03月19日
- 雑誌週刊アスキー
- 連載「カリスマガイドが選ぶベスト5」～眠気解消法おススメBEST5～
- 2011年03月14日
- 雑誌フォトコン
- 特集「楽に早起きできる方法」～快適な早起きの方法を解説～
- 2011年02月20日
- 雑誌CIRCUS
- 特集「短時間で結果を出す超睡眠法」～眠りのメカニズムや快眠の秘訣を解説～
- 2011年02月04日
- 雑誌週刊アスキー
- 連載「カリスマガイドが選ぶベスト5」～オススメの快眠食材BEST5～
- 2010年10月26日
- 雑誌R25
- コーナー「コーヒーだけじゃない! 眠気覚ましに効く食べ物」
- 2010年09月16日
- 雑誌週刊ゴルフダイジェスト
- コーナー「猛暑の今年の夏の夜。翌日のゴルフのため爽快に起きるとっておきのワザ」
- 2010年07月27日
- 雑誌週刊アスキー
- 特集「質のいい限り＆心地よい目覚めを得る♪デジタル快眠グッズ8」～眠りの重要ポイント"レム睡眠"って何？～
- 2010年07月20日
- 雑誌週刊アスキー
- 連載「カリスマガイドが選ぶベスト5」～快眠できる方法BEST5～
- 2010年06月22日