医師 / 睡眠 ガイド 坪田 聡
つぼた さとる
日本を睡眠先進国にするため、正しい快眠習慣の普及に努める専門医
日本医師会、日本睡眠学会所属。ビジネス・コーチと医師という2つの仕事を活かし、行動計画と医学・生理学の両面から、あなたの睡眠の質の向上に役立つ情報をお届けします。快眠グッズや気になる研究発表など、睡眠に関連する最新情報も豊富にご紹介します。
メディア掲載実績
「All Aboutガイド」としての掲載実積の一覧です。
- 雑誌Hot PepperBeauty 銀座
- 特集「夜のぐっすりを叶える安眠コーチング」
- 2012年07月29日
- 雑誌女性セブン
- 特集「快眠『寝る活』のススメ」
- 2012年07月26日
- 雑誌週刊女性
- 特集「ひんやり寝具で夏の暑～い夜を快適に」
- 2012年07月17日
- 雑誌美ST
- 特集「眠れぬ美女の寝るトレ！」
- 2012年06月18日
- 雑誌壮快
- 特集「ダイエットに役立ち糖尿病も防ぐ！暑い夏でも気持よく寝れる節電快眠術」
- 2012年06月16日
- 雑誌ゆほびか
- 特集「ぐっすり快眠術」～朝の二度寝でストレスに勝つ！短時間の昼寝も仕事の効率を上げると判明！～
- 2012年03月16日
- 雑誌Windows100%
- コーナー「それゆけ！科学調査団」～今回の調査テーマ【睡眠】～
- 2012年03月13日
- 雑誌日刊ゲンダイ
- 記事「介護不眠 スッキリ解消3つの知恵」
- 2012年02月29日
- 雑誌週刊女性
- 特集「眠り美人になるQ＆A19」
- 2012年02月21日
- 雑誌フォトコン
- 特集「朝活写真術」～こうすれば早起きできる！～
- 2011年12月20日